스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 점심 배달음식 메뉴 추천해줘

2주차라면 저탄수화물 일반식을 적절히 즐기는 것이 중요합니다. 점심 배달음식으로는 다음과 ...

허용식품 음식은 얼마나 먹어도돼? 진짜 배터질때까지 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 4-7일차 진행 중이라면, 허용식품에 대해 몇 가지 중요한 점을 기억하는...

월드컵경기장에 경기보러 가는데 사먹을 수 있는 음식이 있을까

월드컵경기장에서 경기를 보러 가실 때, 다이어트 중에도 비교적 건강하게 즐길 수 있는 음식...

그럼 단식후 첫끼는 어떤 음식이 제일좋아? 배도 많이고파...

3주차 동안 간헐적 단식을 진행하고 있으시군요! 단식 후 첫 끼는 매우 중요하니, 적절한 ...

1주차 금기 음식 정리해줘

네, 스위치온 다이어트 1주차에서는 지방 대사를 활성화하는 것이 핵심 목표입니다. 이 단계...

오버나이트 오트밀은 어떤 음식이야?

오버나이트 오트밀은 귀리를 주재료로 하여 만드는 간편하고 건강한 아침 식사입니다. 주로 오...

오늘 정해진 식단보다 좀 많이 먹고 금기음식도 약간 먹었어. 내일 단식하는게 나을까 모레 단식하는게...

현재 진행 상태에서 8일차라면 스위치온 다이어트의 초기 단계에 해당하며, 이러한 일탈이 있...

금기음식은 어떤게있어?

스위치온 다이어트를 진행하며 피해야 할 금기음식에 대해 말씀드릴게요. 이 목록을参考하여 식...

단식 끝나고 먹는 음식을 제일 맛있고 푸짐한 배달 음식 먹고 싶은데 어떤 게 있을까요? 족발 먹어도...

2주차에서는 간헐적 단식을 통해 인슐린 저항성을 개선하는 단계로, 특히 저탄수화물 식사에 ...

단식 끝나고 먹는 음식을 제일 맛있고 푸짐한 음식 먹고 싶은데 어떤 게 있을까요?

단식 후 먹는 음식에 대한 고민은 많은 분들이 겪는 자연스러운 부분이에요! 2주차라면 간헐...