스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4일차 점심 메뉴 추천

4일차 점심 메뉴는 식단 원칙에 맞추어 저탄수화물 중심으로 구성하는 것이 중요합니다. 다음...

2주차 저탄수화물식 추천해줘..

2주차 저탄수화물 식단은 체중 감량과 인슐린 저항성 개선을 위한 중요한 단계입니다. 이 시...

1주차 외식메뉴 추천

1주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 지방 대사를 촉진하기 위해 탄수...

써브웨이에서 먹을 샌드위치 추천해줘 조합

4-7일차 스위치온 다이어트를 하시는군요! 지금 단계에서는 저탄수화물 식사가 핵심이니, 써...

1주차 4일차에 추천하는 닭발 요리 레시피

스위치온 다이어트 1주차 4일차에 적합한 닭발 요리 레시피를 소개할게요! 이 단계에서는 단...

8일차 점심저녁메뉴 추천해줘

8일차인 경우, 스위치온 다이어트의 1주차 (4~7일차)에 해당하며, 저탄수화물 일반 식사...

저녁 메뉴 추천 좀 뭘 먹어야될지 모르겠다

저녁 메뉴는 스위치온 다이어트에 맞춰 단백질과 채소를 중심으로 구성하는 것이 좋습니다. 여...

2주차 저녁 써브웨이에서 메뉴 추천해줘

2주차 저녁으로 스위치온 다이어트를 고려할 때, 써브웨이에서 건강하게 선택할 수 있는 메뉴...

3주차 무탄수식단 외식메뉴 추천해줘

3주차 무탄수 식단에서는 저탄수화물 위주의 단백질 식사가 중요해요. 외식 시에도 이런 원칙...

외식으로 먹기 좋은 메뉴 여러개 추천

4주차 스위치온 다이어트 단계에서 외식을 선택할 때는 저탄수화물 식사 위주로 메뉴를 고르는...