스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

2주차 탄수화물 제한식에 애호박, 가지 먹어도 되나요?

2주차저녁남성

2주차 스위치온 다이어트에서 애호박과 가지는 허용되는 채소입니다. 이들 채소는 저칼로리이며...

2주차에 생강 먹어도 돼?

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트에서는 생강을 섭취하는 것이 허용됩니다. 생강은 소화에 도움을 주고...

2주차에 양파 먹어도 돼?

2주차점심여성

2주차에 양파를 드셔도 됩니다. 양파는 저당 식품으로, 다이어트 중에 허용되는 채소 중 하...

'마늘, 양파, 땅콩버터' 2주차 허용음식으로 알고있는데, 왜 4~7일차 레시피에 추천 하는 거야?

4-7일차점심

스위치온 다이어트에서 마늘, 양파, 땅콩버터는 2주차 허용식품으로 분류됩니다. 하지만 4-...

2주차에 먹을수 있는 돼지고기를 보쌈으로 하는게 아니라 에어프라이어에 구워도 안되는거야?

2주차에 돼지고기를 에어프라이어로 구워 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 2주차에...

2주차에 닭가슴살에 알레르기가 있는데 그외에 대체할수있는 단백질음식을 최대한 많이 추천해줘.

2주차에 닭가슴살 대신 섭취할 수 있는 다양한 단백질 대체 식품을 추천해 드리겠습니다. 스...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: ...

2주차 단식 시간에 커피 마셔도 되나요?

2주차

2주차 단식 시간에 커피를 마셔도 되는지에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

4-7일차점심

2주차 스위치온 다이어트의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: 닭가...

두부는 4~7일차에 허용인데 콩류는 왜 2주차 허용인지 설명해 줘. 콩이 두부 재료잖아

여성

두부와 콩류의 허용 시점에 대한 질문에 대해 설명드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서 두부...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 11주차 2주차 3주차 4주차 다 끝내고 유지기 없이 계속해서 스...
  • 2스위치온 하다가 부정 출혈이 있능 경우?
  • 31주차 4일차 점심에 현미밥/ 연어스테이크 / 샐러드 그람수
  • 4닭다리살 정육 구워먹으려는데 많이먹어도 돼? 많이의 기준이 뭐야...
  • 53주차까지 잘 지켰는데, 4주차 들어오면서 단식 실패하고 탄수,...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #김밥
  • #가루
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #볶음
  • #두유
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #가능
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #연어
  • #계속
  • #돼지고기
  • #저당
  • #고구마
  • #술
  • #음료
  • #설탕
  • #보쌈
  • #양념
  • #생리
  • #메밀
  • #하나
  • #감자
  • #공기
  • #오리
  • #그램
  • #근육
  • #체중
필그램 영양제 할인 배너
콕콕 박힌 ‘블랙헤드’, 피부과 전문의가 추천하는 제거법은?

콕콕 박힌 ‘블랙헤드’, 피부과 전문의가 추천하는 제거법은?

 “일어날 필요도 없어” 앉아서 누구나 할 수 있는 ‘허리 운동법’

“일어날 필요도 없어” 앉아서 누구나 할 수 있는 ‘허리 운동법’

살 빼는 약, 청소년 부작용 위험 높아… 비만 환자만 사용해야

살 빼는 약, 청소년 부작용 위험 높아… 비만 환자만 사용해야

“희귀질환 환아에게도 일상을… 첨단재생의료 접근성 높여야”

“희귀질환 환아에게도 일상을… 첨단재생의료 접근성 높여야”

“눈알을 혀로 핥으면…” 보스니아 여성의 충격 주장, 뭔지 보니?

“눈알을 혀로 핥으면…” 보스니아 여성의 충격 주장, 뭔지 보니?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트