스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

한끼통살 소스있는 닭가슴살 먹어도돼?

2주차에는 저탄수화물 일반식을 유지해야 하므로 한끼통살 소스 있는 닭가슴살을 선택하는 데 ...

한끼통살 떡볶이맛 소스 닭가슴살 먹어도돼?

닭가슴살 카레는 어때

닭가슴살 카레는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식사로 보기 좋습니다! 닭가슴살은 단백질이 ...

명란김,소스있는 닭가슴살은 어때

명란김과 소스가 있는 닭가슴살은 스위치온 다이어트 관점에서 살펴보았을 때 각각의 장점과 단...

4일차부터 점심에 닭가슴살에 현미밥 김 이렇게 먹어도 돼?

네, 4일차부터 닭가슴살과 현미밥, 김을 점심에 드셔도 좋습니다! 이 조합은 훌륭한 단백질...

수영 전 단백질쉐이크, 무가당 그릭요거트, 구운란 2개, 수영 이후 닭가슴살이 나아 수영 전 닭가슴...

수영 전후 식사는 운동 효과와 체내 에너지 공급에 중요한 역할을 합니다. 두 가지 옵션을 ...

수영하고 나서 닭가슴살이나 단백질쉐이크 먹는게 좋아?

수영 후에는 근육 회복과 에너지 보충이 중요하기 때문에, 닭가슴살이나 단백질 쉐이크 둘 다...

무탄수 식단에 탄수화물 9g인 닭가슴살은 먹어도될까?

10일차 무탄수 식단에서 탄수화물 함량이 9g인 닭가슴살은 섭취할 수 있는지에 대한 질문에...

둘쨋날 점심에 고구마랑 닭가슴살 먹어도 돼?

둘째 날 점심에 고구마와 닭가슴살을 먹는 것은 **권장하지 않습니다**. 스위치온 다이어트...

시판 소스 닭가슴살 먹어도 돼? 저당 소스는 아니야

저당 소스가 아닌 시판 소스를 사용한 닭가슴살은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 ...