스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

허닭 한입 닭가슴살 큐브 먹어도 돼?

04/12 · 조회 5 · 추천 0

닭가슴살소시지 먹어도 돼?

네, 닭가슴살 소시지를 먹어도 됩니다! 하지만 선택할 때 몇 가지 주의할 점이 있어요. 스...

04/12 · 조회 4 · 추천 0

흑미밥 65g, 계란 2알, 닭가슴살 한덩이 먹어도 되나요?

네, 4-7일차 진행 중이시라면 그 식단은 적절한 영양소를 포함하고 있어 좋은 선택이에요!...

04/12 · 조회 9 · 추천 0

4일차 첫 끼니로 현미밥 반공기, 고등어 한마리(정제염 0.2% 함유), 삶은 닭가슴살 200g, ...

4일차 첫 끼니로 선택한 식단은 스위치온 다이어트의 목표에 맞추어 좋은 조합입니다! 각각의...

04/12 · 조회 18 · 추천 0

4일차 첫 끼니 현미밥 반공기, 고등어 한마리(정제염 0.2% 함유), 삶은 닭가슴살 200g, 채...

4일차 첫 끼니에 대해 좋은 선택을 하셨네요! 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 식...

04/12 · 조회 13 · 추천 0

4일차 식사로 현미밥 반공기, 삶은 닭가슴살 200g, 고등어 한마리(정제염 0.2% 함유), 채소...

네, 4일차 점심 식사로 계획하신 메뉴는 매우 훌륭합니다! 현재 진행 중인 스위치온 다이어...

04/12 · 조회 10 · 추천 0

점심에 버섯이랑 닭가슴살 볶아먹어도돼?

네, 점심에 버섯과 닭가슴살을 볶아 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭가슴살은 고단백 저...

04/12 · 조회 8 · 추천 0

피타브레드에 오이랑 닭가슴살 올리브유 후추 뿌려먹음 안돼?

피타브레드를 점심으로 섭취하는 건 문제가 될 수 있습니다. 피타브레드는 밀가루로 만들어져 ...

04/11 · 조회 12 · 추천 0

저녁 무탄수화물식단으로 닭가슴살을 먹으려고 하는데 뒤에 성분표시를 보니 탄수화물 6g이 써져있어요

저녁 식사로 닭가슴살을 선택한 것은 아주 좋은 결정이에요! 닭가슴살은 단백질 함량이 높고 ...

04/11 · 조회 11 · 추천 0

점심에 닭가슴살이랑 현미밥90그램 먹으랴는데 닭가슴살은 어느정도 먹어야해?

점심에 닭가슴살과 현미밥을 먹는 것은 좋은 선택이에요! 현재 4-7일차에 해당하니, 닭가슴...

04/11 · 조회 10 · 추천 0