스위치온 다이어트 할 때 반드시 금연을 해야하나요?
스위치온 다이어트를 진행할 때 금연은 매우 권장되는 사항입니다. 흡연은 다이어트와 건강의 ...
스위치온다이어트를 철저히 지켰다는 전제하에 효과없는경우 알려줘
스위치온 다이어트를 철저히 지켰음에도 불구하고 효과가 없을 경우에는 몇 가지 가능한 이유가...
40세 166cm 73.2kg 내당능장애 여성. 1주차에 아무 변화없는데 다이어트가 제대로 되고 있...
안녕하세요! 1-3일차 동안 특별한 변화가 없다고 느끼신 것에 대해 걱정이 되실 수 있지만...
(하리보) 젤리는 스위치온 다이어트 끝나고 먹어도돼?
하리보와 같은 젤리는 스위치온 다이어트가 끝난 후에도 섭취 시 주의가 필요해요. 이 제품은...
5일차에 스위치온 다이어트에 실패하면 몇일자로 돌아가야 하나요
스위치온 다이어트에서 5일차에 실패했을 때, 돌아가야 할 날짜는 개인의 진행 상황과 목표에...
나무위키에 정리된 스위치온 다이어트 식품에 토마토는 4주차에 있던데 4~7일차에 먹어도 되는거야?
토마토는 스위치온 다이어트에서 저탄수화물 식단에 포함되는 허용 식품 중 하나로, 4~7일차...
스위치온 다이어트 진행 중에 성행위나 자위 등은 문제가 있나? 이상한 거 물어보는게 아니라 정말 궁...
스위치온 다이어트를 진행할 때 성행위나 자위는 전반적으로 문제가 되지 않습니다. 사실, 이...
밤에 잠을 못자고 뒤척여서 4시부타 4시감 밖에 못잤어 이러면 다이어트 실패할까
잠을 제대로 자지 못하면 다이어트에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 수면 부족은 식욕을 ...
허리 디스크가 있어 운동, 오래 걷는 게 불가합니다. 그래서 시작한 스위치 온 다이어트인데 이론상 ...
허리 디스크로 인해 운동이 제한적이라면, 스위치온 다이어트를 진행하면서도 큰 효과를 보실 ...
나 계란 두알에 죽염 뿌려먹고, 두부 반모 먹을건데, 그거 먹고나서 파란통이나 맥스컷 프로 같은 다...
좋은 질문이에요! 현재 2일차인 만큼 지방 대사를 활성화하는 것이 중요한 시기죠. 계란 두...
