3주차에 해당하는 스위치온 다이어트 관점에서 외식 메뉴를 선택할 때, 저탄수화물 식단을 기...
04/09 · 조회 10 · 추천 0
네, 2주차 진행 중이시군요! 저녁 외식 메뉴로는 저탄수화물 식단을 이행하는 것이 중요하니...
04/08 · 조회 13 · 추천 0
2주차에 접어들며 간헐적 단식을 하고 계시군요! 단식 후에 먹는 식사가 중요하니, 적절한 ...
04/08 · 조회 17 · 추천 0
3주차에 접어들면서 저녁 식사가 중요해졌네요! 나트륨 함량이 낮으면서도 맛있는 저녁 메뉴를...
04/08 · 조회 19 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행하면서 중국집에서 먹을 수 있는 메뉴를 선택하는 것은 다소 도전적일...
저탄수화물 다이어트를 진행하면서도 탄수화물 섭취를 완전히 배제할 필요는 없습니다. 적절한 ...
04/08 · 조회 9 · 추천 0
저탄수화물 다이어트를 하는 상황이라면, 편의점에서 선택할 수 있는 몇 가지 메뉴를 추천해드...
2주차에 접어들면 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하게 됩니다. 이 단계에서 점...
04/08 · 조회 21 · 추천 0
스위치온 다이어트 4-7일차에 접어드셨군요! 저탄수화물 식사를 주문할 수 있는 배달 메뉴를...
16일차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식을 할 때는 건강한 선택지를 찾...
04/08 · 조회 11 · 추천 0