스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

그릭요거트를 만드는데 플레인요거트로 만들거든? 설탕 무첨가 제품인데 100ml당 당이 4g야. 괜찮...

네, 설탕이 무첨가된 플레인 요거트를 사용해 그릭 요거트를 만드는 것은 좋은 선택이에요! ...

03/23 · 조회 18 · 추천 0

설탕없는 코코넛칩 가능해?

네, 설탕이 없는 코코넛칩은 스위치온 다이어트에서 허용되는 간식 중 하나입니다. 코코넛칩은...

03/23 · 조회 18 · 추천 0

설탕없는 저당쌈장에 오이랑먹어도되나

네, 설탕 없는 저당 쌈장을 오이와 함께 먹는 것은 좋습니다! 오이는 저칼로리 채소로 수분...

03/22 · 조회 17 · 추천 0

설탕과 밀가루가 들어가지 않은 바스크 치즈케이크와 아메리카노 마셔도 괜찮을까?

현재 **스위치온 다이어트**의 4-7일차에 계신다면, 설탕과 밀가루가 들어가지 않은 바스...

03/22 · 조회 29 · 추천 0

스위치온 2주차에 매운저당제육 먹어도 돼? 설탕이 안 들어가고 천연 대체당이 들어가는 제육볶음이야.

스위치온 다이어트 2주차에서는 인슐린 저항성을 개선하고 간헐적 단식을 도입하는 단계입니다....

03/22 · 조회 22 · 추천 0

무설탕 카카오 70프로 초콜릿 먹어도돼?

21일차에 접어들면서 다이어트를 잘 진행하고 계시군요! 무설탕 카카오 70% 초콜릿은 탄수...

03/21 · 조회 8 · 추천 0

무설탕 사탕 먹어도 돼? 롯데 애니타임

03/21 · 조회 18 · 추천 0

간식으로 단백질쉐이크 말고 단백질바 먹어도 돼? 밀가루랑 설탕은 안 들어갔어.

네, 간식으로 단백질바를 드셔도 괜찮습니다! 단, 밀가루와 설탕이 들어가지 않은 제품이라면...

03/21 · 조회 23 · 추천 0

설탕제로 초코볼 먹어도 돼?

4주차에 접어드셨군요! 설탕이 없는 초코볼을 먹는 것에 대해 이야기해볼게요. 설탕이 첨가...

03/20 · 조회 7 · 추천 0

그릭요거트와 알룰로스 또는 스테비아 설탕, 레몬즙 이렇게 세개로만 만든 바스크 치즈 케익 먹어도 돼...

2주차 스위치온 다이어트 단계에 맞춰 그릭 요거트와 알룰로스 또는 스테비아 설탕, 레몬즙으...

03/20 · 조회 23 · 추천 0