소고기는 언제부터 먹어도 돼?
스위치온 다이어트를 진행하는 동안 소고기를 포함한 다양한 단백질의 섭취 시점은 개인의 진행...
점심에 소고기 400g 먹었는데 저녁 쉐이크를 먹지 말아야할까?
지금 4-7일차에 계시군요. 점심에 소고기 400g을 드셨다면, 저녁에는 단백질 쉐이크를 ...
소고기 미역국 먹어도 되나오?
네, 소고기 미역국은 4-7일차 스위치온 다이어트 식단에서도 적절한 선택이 될 수 있습니다...
소고기 구워먹어도 돼?
네, 2주차에 접어든 상황에서 소고기를 구워 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의할...
소고기 척아이롤 먹어도 돼?
네, 2주차 진행중이라면 소고기 척아이롤을 포함하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 점을...
양고기 삼겹살 소고기 스테이크 먹어도돼?
3주차에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 단백질 섭취를 최적화하는 것이 중요합니다. 양고기...
점심에 소고기 먹고, 저녁에 회랑 새우랑 먹어도 되니?
네, 점심에 소고기를 먹고 저녁에 회와 새우를 섭취하는 것은 가능합니다! 현재 4-7일차에...
소고기 미역국은 어때? 그리고 구운 소고기도 먹을 수 있어?
소고기 미역국은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식단 중 하나입니다! 미역은 식이섬유와 미네...
소고기 미역국과 구운 소고기는 스위치온 다이어트 관점에서 좋은 선택이 될 수 있습니다! ...
불고기용 소고기로 샤브샤브 해먹어도 될까
네, 불고기용 소고기로 샤브샤브를 해먹는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 사항을 고려해 ...
