스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

알룰로스 2일차에 가능?

알룰로스는 일반적으로 저당 대체 감미료로 사용되며, 당도가 설탕의 약 70% 수준이지만 칼...

04/05 · 조회 13 · 추천 0

4일점심에 잡곡밥 2/3,약 110g정도에 육회 사서 사찰간장, 마늘, 알룰로스 , 후추 넣고 비벼...

지금 말씀해 주신 점심 식사는 스위치온 다이어트의 원칙에 적합하다고 볼 수 있습니다! 잡곡...

04/05 · 조회 14 · 추천 0

알룰로스로 양념한 돼지불고기 먹어돼?

네, 알룰로스로 양념한 돼지불고기를 먹는 것은 가능합니다! 다만, 몇 가지 고려할 사항이 ...

04/04 · 조회 15 · 추천 0

저녁에 단백질쉐이크 대신 구운계란 2알이랑 그릭요거트에 알룰로스 뿌려서 먹어도 돼?

네, 저녁에 구운 계란 2알과 그릭 요거트를 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! 특히, 구운...

04/04 · 조회 22 · 추천 0

3일째 요거트에 알룰로스 뿌려 먹어도 되나요

네, 3일째 요거트에 알룰로스를 뿌려 먹는 것에 대해 말씀드릴게요. 기본적으로 스위치온 다...

04/04 · 조회 14 · 추천 0

프로틴 베이스 쿠키 도우는 어때? 밀가루 설탕x 50g당 182칼로리 나트륨 43mg 탄수화물 23...

프로틴 베이스 쿠키 도우에 대해 살펴보면, 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가지 중요한 요소...

04/04 · 조회 12 · 추천 0

프로틴 베이스 쿠키 도우(프롤즈)는 어때? 밀가루 설탕x 50g당 182칼로리 나트륨 43mg 탄수...

04/04 · 조회 12 · 추천 0

프로틴 베이스 쿠키 도우(프롤즈)는 어때? 밀가루 설탕x 50g당 182칼로리 나트륨 43mg 탄수...

04/04 · 조회 14 · 추천 0

레몬즙에 알룰로스 넣고 물 타서 마셔도 돼?

레몬즙에 알룰로스를 넣고 물로 타서 마시는 것은 괜찮습니다! 레몬즙은 비타민 C가 풍부하고...

04/04 · 조회 11 · 추천 0

그릭요거트에 냉동블루베리 .카카오닙스.햄프씨드.치아씨드. 호박씨. 알룰로스넣고먹을건데 다먹어도되는 ...

스위치온 다이어트 관점에서 그릭 요거트에 첨가할 재료에 대해 말씀드릴게요! 1. **그릭...

04/03 · 조회 18 · 추천 1