스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

1주차에 훈제오리고기 먹어도 댕..?

1주차는 스위치온 다이어트의 초기 단계로, 주로 지방 대사 스위치를 켜기 위한 몸의 조절 ...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼?

10일차저녁여성

10일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 다이어트 단계에 따라 굽네치킨 오리지널...

굽네치킨 오리지널 먹어도돼?

19일차저녁여성

19일차에 접어든 스위치온 다이어트를 하고 계시군요! 현재 저녁시간이고 여성으로서 생리주기...

점심으로 포케올데이 메밀면포케에 훈제오리에 비건스리라차 소스 괜찮을까?

2주차점심여성

점심으로 선택하신 포케올데이의 메밀면포케에 훈제오리와 비건 스리라차 소스는 2주차 스위치온...

굽네 오리지널치킨, 고추바사삭 치킨 먹어도 되나요 제발ㅇ

4-7일차

굽네 오리지널치킨과 고추바사삭 치킨은 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 식품에 해당해요....

굽네 오리지널을 먹어도 괜찮을까?

2주차저녁

굽네 오리지널은 닭가슴살을 사용한 제품으로, 상대적으로 단백질이 높고 탄수화물이 적은 편입...

훈제 오리고기 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

훈제 오리고기를 점심으로 섭취하는 것에 대해 말씀드릴게요! 스위치온 다이어트의 4-7일차에...

4일차에 오리훈제고기 먹어도대?

4-7일차

4일차에 오리훈제고기를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있어요. 오리훈제고기...

두부버섯 샐러드 먹었는데 괜찮아?? 비타민이나 양배추 이런 야채,올리브, 방울토마토, 두부, 버섯,...

3일차점심여성

네, 두부버섯 샐러드는 전반적으로 건강한 선택이고 스위치온 다이어트에 잘 어울리는 조합이에...

4일차 점심에 샐러드에 발사믹이나 오리엔탈 소스 가능함?

4-7일차점심

네, 4일차 점심에 샐러드는 훌륭한 선택입니다! 그러나 소스 선택에 대해 주의가 필요합니다...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 3무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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