스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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2주차 외식 식단좀

2주차점심

2주차 외식 식단에 대해 몇 가지 제안을 드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따라, ...

단식 후 저녁 외식 메뉴 추천해줘

3주차저녁여성

3주차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 저녁 외식 메뉴로는 다음과 ...

2주동안 먹지말라는 건 안 먹긴 했는데 개인 사정으로 계속 외식해서 짜게 먹어서 살이 하나도 안 빠...

2주차

2주차에 외식으로 인해 짠 음식을 많이 드셨다면, 체중 감량이 어려운 상황일 수 있습니다....

저녁 외식으로 고깃집에 갈 수 있을까?

2주차저녁

저녁 외식으로 고깃집에 가는 것은 가능합니다. 하지만 스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 몇 ...

저녁식사로 먹을수있는 외식 메뉴를 추천해줘

2주차저녁

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저녁 외식 메뉴로는 아래와 같은 선택지를 추천...

샤브샤브 외식때 땅콩소스 먹어도 되나요

2주차

샤브샤브 외식 시 땅콩소스를 드시는 것은 다소 주의가 필요합니다. 땅콩소스는 일반적으로 고...

외식으로 샤브샤브 먹으려는데 소스 어떤거 먹을 수 있을까요? 유자폰즈, 스위트칠리, 피쉬소스 중에 ...

샤브샤브를 드실 때 소스 선택은 다이어트에 중요한 요소입니다. 주어진 소스 중에서 스위치온...

3주차 외식 때 포케 먹어도돼?

3주차에 포케를 외식으로 드시는 것은 가능합니다. 포케는 주로 생선, 채소, 그리고 다양한...

저녁 약속이 있어 외식을 해야 합니다. 어떤 종류의 음식을 먹는 것이 좋을까요?

2주차저녁남성

저녁 약속이 있으시군요! 외식 시 스위치온 다이어트를 고려한 식사 선택에 대해 몇 가지 조...

외식해야하는데 저녁으로 뭘먹는게 좋을까요?

2주차저녁여성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시 저녁 메뉴 선택은 다이어트에 중요한 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 21주차에 단백질쉐이크 먹을때 우유에 타서 먹어도 돼?
  • 34주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 414시간 공복 기준은 뭐야? 14시간 공복일때 아메리카노나 영양...
  • 52주차 첫날인데 아침 쉐이크 점심 저탄수에서 저녁을 양념 없이 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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