스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 단식하고 저녁에 편의점 참치김밥 반줄 먹을건데 단백질로 구운계란2개랑 닭가슴살한덩이중에 뭐가...

4주차의 진행상황에서 점심 단식을 하고 저녁으로 간편하게 드시는 상황이네요. 특히 여성의 ...

아침에 도시락을 싸서 점심에 먹을건데 두부 참치 오이 간장 참기름 깨 김을 비벼 먹을건데 탄수화물이...

안녕하세요! 4일차에 점심 도시락을 준비하셨군요. 두부, 참치, 오이, 간장, 참기름, 깨...

3일차 저녁인데 참치캔하나 먹어도 될까?

3일차 저녁에 참치캔을 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요. ...

스위치온을 시작하고 3일차에 쉐이크만 먹어야하는데...참치회를 먹었는데 괜찮나요?

네, 3일차에 스위치온 다이어트를 진행하고 계신다면, 가능한 한 허용된 식품에 집중하는 것...

양배추 참치 덮밥 먹으려는데 들기름 섞어도 돼?

양배추 참치 덮밥에 들기름을 섞어도 괜찮습니다! 들기름은 건강한 지방을 제공하고, 오메가-...

1주차 4일에 양배추 참치덮밥먹어도돼

1주차 4일차에 양배추 참치덮밥을 먹는 것이 가능한지에 대해 안내드릴게요! 현재 진행 중...

4주차 점심으로 참치김치찌개 먹어도 돼?

4주차에 접어들면서 점심으로 참치김치찌개를 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 하지만...

참치액, 저당굴소스 언제부터 가능?

17일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 주로 저탄수화물 식단을 유지...

9일차 탄수화물제한식 해야하는데 서브웨이 참치샐러드 괜찮아? 참치가 참치마요같애 조금만 먹는거 괜춘...

서브웨이 참치샐러드는 탄수화물 제한 식사로 적합한 선택이 될 수 있습니다. 하지만, 참치마...

양배추 참치덮밥 먹어도 되나요?

양배추 참치덮밥을 드시는 것은 가능합니다! 하지만 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞추어 몇...