스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그도구질문글
QnA
커뮤니티영양성분코칭

© 2026 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

홈도구QnA커뮤니티

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

오늘 단식하는데 감자탕 먹어도돼?

2주차여성

감자탕은 일반적으로 고기와 채소가 포함된 영양가 높은 음식이지만, 스위치온 다이어트의 2주...

감자 전분이랑 타피오카 전분이 들어간 디저트 먹어도 돼?

3주차

감자 전분과 타피오카 전분이 들어간 디저트는 스위치온 다이어트 3주차에서는 피하는 것이 좋...

크림감자뇨끼 한주먹과 딸기 15개와 고구마 한개도 금기식품이야? 아님 이 정도는 괜찮아?

3주차

크림감자뇨끼, 딸기 15개, 고구마 한 개에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 1. *...

💡이런 질문은 어때요?

컵누들 먹어도 될까? 감자전분이랑 녹두전분으로 만들어진 당면이야

컵누들을 먹어도 되는지에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 감자전분과 녹두전분으로 만들어...

모르고 가자미찜에 있는 감자 얇은 거 반개 정도 먹었는데 어떡해?

4-7일차아침여성

가자미찜에 있는 감자를 얇게 반 개 정도 드신 것은 크게 걱정할 필요는 없습니다. 스위치온...

감자탕 먹어도 되나요?

4-7일차

감자탕은 스위치온 다이어트의 금기 식품 목록에는 포함되지 않지만, 다이어트 진행 중에는 주...

알감자 버터구이 먹어도 되나요

4-7일차점심

알감자 버터구이에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는...

2주차에 감자탕 먹어도 되나요

2주차점심

2주차에 감자탕을 드시는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 감자탕은 일반적으...

감자탕 먹어도 되나요?

감자탕은 스위치온 다이어트에서 일반적으로 허용되는 음식이 아닙니다. 감자탕은 주로 돼지고기...

💡이런 질문은 어때요?

감자탕에 든 고기만 먹어도 되나요?

1-3일차점심

감자탕에 들어간 고기만 드시는 것은 스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 적합하지 않습...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

💬커뮤니티

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #식단
  • #추천
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #계란
  • #1주차
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #허용
  • #음식
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #다시
  • #샐러드
  • #치즈
  • #유지
  • #현미
  • #섭취
  • #그릭
  • #메뉴
  • #오늘
  • #소고기
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #공복
  • #지방
  • #참치
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #치킨
  • #김치
  • #간장
  • #양배추
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #체지방
  • #구이
  • #아몬드
  • #삼겹살
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #두유
  • #토마토
  • #파스타
  • #무가당
  • #볶음
  • #외식
  • #소금
  • #제한
  • #칼로리
  • #당류
  • #몸무게
  • #가능
  • #족발
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #굽네
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #저당
  • #연어
  • #고구마
  • #돼지고기
  • #하나
  • #설탕
  • #술
  • #양념
  • #보쌈
  • #음료
  • #생리
  • #공기
  • #메밀
  • #그램
  • #감자
  • #그냥
  • #체중
  • #오리
  • 스트레스 많이 받을거야~

    1-3일차💬 0❤️ 1

    사람있나요?

    1-3일차💬 4❤️ 0

    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

    유지기💬 4❤️ 423
    커뮤니티 더보기 →
    오늘도 새벽에 깰까 두려운 사람, 머리맡에 ‘이것’ 둬라

    오늘도 새벽에 깰까 두려운 사람, 머리맡에 ‘이것’ 둬라

    ‘당뇨 환자의 비극’ 실명… ‘이때’ 안 잡으면 후회한다

    ‘당뇨 환자의 비극’ 실명… ‘이때’ 안 잡으면 후회한다

    ‘이것’만 피했어도 암 안 걸렸을 텐데… 연구 결과 봤더니?

    ‘이것’만 피했어도 암 안 걸렸을 텐데… 연구 결과 봤더니?

    머리 아프다던 20대 女, 뇌동맥류 터져 사망… ‘이 증상’이 위험 신호

    머리 아프다던 20대 女, 뇌동맥류 터져 사망… ‘이 증상’이 위험 신호

    백색소음, 잠 잘 재워주긴 해도… 렘수면 19분 앗아갔다

    백색소음, 잠 잘 재워주긴 해도… 렘수면 19분 앗아갔다