스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트 3일차에 구운버섯 샐러드와 오리엔탈소스 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트 3일차에는 식사 조절이 중요한 단계입니다. 구운버섯 샐러드는 아주 좋은 ...

저녁으로 고구마 2개, 계란2개, 닭가슴살 샐러드 그리고 떡 하나 먹었어...

저녁으로 고구마 2개, 계란 2개, 닭가슴살 샐러드, 그리고 떡 하나를 드셨군요! 전반적으...

샐러드 드레싱으로 올리브유와 화이트와인비네거를 섞어서 먹어도 될까

네, 올리브유와 화이트와인비네거를 섞어서 샐러드 드레싱으로 사용하는 것은 좋은 선택입니다!...

11일차 채끝등심과 샐러드를 먹어도 되나요?

네, 2주차 진행 상태라면 채끝등심과 샐러드를 저녁식사로 섭취하는 것이 가능합니다. 다만,...

스위치온 1~3일차에 닭가슴살 샐러드 먹어도 돼?

스위치온 다이어트의 1~3일차에서는 중요한 목적이 지방 대사를 활성화하는 것이기 때문에 식...

식사시간에 단백질쉐이크먹고 간식시간에 닭고기 샐러드 먹어도 돼?

네, 그렇게 식사 계획을 세우는 것은 아주 좋은 선택입니다! 현재 1-3일차로 지방 대사가...

저녁으로 고구마 2개, 계란 2개랑 닭가슴살 샐러드 먹었어

저녁으로 고구마 2개, 계란 2개, 그리고 닭가슴살 샐러드를 드신 것은 굉장히 균형 잡힌 ...

1일차 간식 - 써브에이 에그마요 샐러드(에그마요, 양상추, 토마토, 블랙올리브,슈레드치즈) 1/2...

1일차 간식으로 써브에이 에그마요 샐러드를 1/2 먹는 것은 권장하지 않아요. 이 기간은 ...

1일차 간식 - 써브에이 에그마요 샐러드(에그마요, 양상추, 토마토, 블랙올리브,슈레드치즈) 1/2

점심 저탄수식으로 카프레제 샐러드는 어때-?

네, 점심으로 카프레제 샐러드는 훌륭한 선택이에요! 카프레제 샐러드는 신선한 모짜렐라 치즈...