스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1대패삼겹살을 찜으로 먹으먄 저탄수식이...

아메리카노 마셔도 돼?

4-7일차저녁여성

네, 아메리카노를 마셔도 괜찮아요! 다만, 스위치온 다이어트를 진행 중이므로 주의할 몇 가...

02/07 · 조회 64 · 추천 0

카누 디카페인 아메리카노 먹어도돼?

1-3일차

스위치온 다이어트 1-3일차에는 간헐적 단식이 중요하고, 당분과 카페인을 피하는 것이 일반...

02/06 · 조회 20 · 추천 0

헤이즐넛 아메리카노 마셔도 될까요?

4-7일차여성

헤이즐넛 아메리카노를 드시는 것은 다소 조심이 필요합니다. 일반적으로 아메리카노는 기본적으...

02/05 · 조회 15 · 추천 0

새벽까지 야근을 해야해서, 밤시간에 부득이하게 아메리카노 커피를 마셔야 하는데, 커피를 마신 시점부...

2주차남성

새벽까지 야근을 하며 아메리카노 커피를 마셔야 한다면, 커피를 마신 시점부터 14시간 공복...

02/04 · 조회 26 · 추천 0

2주차 첫 단식을 하는데 약속이 잡혀서 카페에 오게되어 저만 안 시키기 애매해서 따뜻한 아메리카노...

2주차저녁여성

따뜻한 아메리카노를 연하게 드시는 것도 괜찮아요! 카페에서 마시는 음료는 보통 카페인 함량...

01/31 · 조회 17 · 추천 0

아메리카노 먹어도돼?

2주차점심남성

아메리카노는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 음료입니다. 블랙커피인 아메리카노는 설탕이...

01/14 · 조회 70 · 추천 0

오늘 단식인데 아메리카노 먹어도돼?

10일차

스위치온 다이어트 10일차에 계신다면, 오늘 단식 중에 아메리카노를 드시는 것은 가능합니다...

01/08 · 조회 45 · 추천 0

아이스아메리카노에 자일로스설탕을 넣어서 먹어도 되나요?

4-7일차간식여성

아이스 아메리카노에 자일로스 설탕을 넣어 드시는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 맞지 않습...

01/04 · 조회 30 · 추천 0

단식일에 아메리카노 먹어도 되나요?

4주차남성

단식일에 아메리카노를 드셔도 됩니다. 스위치온 다이어트에서는 2주차부터 오전 중에 아메리카...

01/04 · 조회 21 · 추천 0

아메리카노 마셔도 되나요

1-3일차아침여성

아메리카노는 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용되는 음료입니다. 이 단계에서는 주로 단백질...

01/03 · 조회 61 · 추천 0

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