스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

알룰로스 들어간 애사비

3주차여성

알룰로스가 들어간 애사비(애플사이다 비니거)는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나...

양조간장 먹아도 괜찮아? 알룰로스는?

양조간장과 알룰로스에 대한 질문에 답변드릴게요! 1. **양조간장**: 스위치온 다이어트...

단식기간 후 비젼푸드 산더미 우족꼬리곰탕에 샤브샤브용 소목심 210그램을 넣었고, 야채모둠에 두부랑...

2주차저녁남성

저녁 식사로 드신 비젼푸드 산더미 우족꼬리곰탕에 샤브샤브용 소목심 210그램과 두부 야채 ...

알룰로스도 제한해야해?

알룰로스는 스위치온 다이어트에서 설탕 대체제로 사용될 수 있지만, 다이어트 진행 상황에 따...

아몬드 가루, 버터, 알룰로스, 계란을 이용한 저탄수 베이킹은 허용가능한가요?

3주차

아몬드 가루, 버터, 알룰로스, 계란을 이용한 저탄수 베이킹은 스위치온 다이어트 3주차에서...

야채모둠에 한번 데친 오리훈제, 두부 4분의1모 진간장 2스푼 알룰로스 1스푼으로 야채볶음 만들었는...

2주차저녁남성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 질문하신 요리는 전반적으로 괜찮은 선택입니다....

4일차인데 저녁 단백질 쉐이크만 먹기에는 배가 너무 고파 ㅠㅠ 그릭요거트에 블루베리랑 알룰로스 넣어...

4-7일차저녁여성

4일차에 저녁으로 그릭요거트에 블루베리와 알룰로스를 추가하는 것은 가능합니다. 다만, 몇 ...

천연마요네즈 (올리브오일 알룰로스 소금조금)

3주차

천연 마요네즈(올리브 오일, 알룰로스, 소금 약간)를 스위치온 다이어트 중에 섭취하는 것은...

두부 볶음밥 먹어도 돼? 두부 으깨서 올리브유에 살짝 봅고 스리라차 간장 고춧가루 알룰로스로 간할거...

1-3일차저녁

두부 볶음밥에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 탄...

나트륨 2450mg 탄수화물 40g 당류 2g 알룰로스 29g 지방 3.3g 단백질 6g 열량 10...

2주차여성

저당 고추장에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 나트륨 2450mg, 탄수화물 40g, 당류 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1점심에 고구마치즈돈까스가 메인이고, 후리카케밥, 계란크림스프, ...
  • 2비비드키친 저당시리즈 먹어도 돼?
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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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