스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다대기 칼로리 탄수 당 포함한 영양성분 알려줘 먹어도 되는지도

04/17 · 조회 7 · 추천 0

국밥 1인분에 들어가는 양의 다대기 칼로리 탄수 당 포함한 영양성분 알려줘 먹어도 되는지도

04/17 · 조회 7 · 추천 0

보통 국밥 1인분에 들어가는 양의 다대기 칼로리 탄수 당 포함한 영양성분 알려줘 먹어도 되는지도

04/17 · 조회 9 · 추천 0

보통 국밥 1인분에 들어가는 양의 다대기 칼로리 탄수 당 포함한 영양성분 알려줘 먹어도 되는지도

04/17 · 조회 2 · 추천 0

두부면에 탄수화물이 2g 포함되어 있는데 저녁에 가능한가요

11일차 저녁에 두부면을 섭취하는 것은 가능합니다! 두부면은 보통 저탄수화물 옵션으로 알려...

04/17 · 조회 10 · 추천 0

하루에 탄수화물 몇 g 먹어야 해?

스위치온 다이어트 1-3일차 동안은 탄수화물 섭취량을 20-50g 이내로 제한하는 것이 중...

04/17 · 조회 9 · 추천 0

스위치온 다이어트 4일차입니다. 점심으로 저탄수식 오랜만에 먹었더니 배가 많이 부릅니다. 배가 많이...

4일차를 잘 진행하고 계신 것 같아요! 점심에 저탄수식 식사를 하신 후 배가 불편한 것은 ...

04/17 · 조회 15 · 추천 0

점심 저녁 바꿔서먹어도되나욤? 점심에 무탄수 단백식을, 저녁에 저탄수식을

네, 점심과 저녁의 식사를 바꿔서 드는 것은 가능합니다! 현재 2주차에 계신다면, 아침에는...

04/17 · 조회 9 · 추천 0

3주 저탄수 점심으로 쌀국수 괜찮나요?

3주차에는 체지방 연소를 적극적으로 촉진하기 위해 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 핵심입니...

04/17 · 조회 9 · 추천 0

저탄수화물식 뭘 먹음좋을까 볶음밥 먹어도되니? 짬뽕은?

2주차 진행 중이라면 저탄수화물 식단이 핵심이에요. 점심으로 선택할 수 있는 저탄수화물 식...

04/17 · 조회 14 · 추천 0