토마토 소스 순두부 모짜렐라 치즈 계란 3주차에 먹어도 괜찮아?
네, 3주차에 해당하는 스위치온 다이어트 단계에서 말씀하신 재료들은 조합하여 섭취하는 것이...
스파게티 토마토 소스 먹어도 괜찮아?
스위치온 다이어트 3주차에 있는 남성분이시군요! 점심으로 스파게티 토마토 소스를 고려하고 ...
왜 3주차부터 토마토를 먹을 수 있는거야..?
스위치온 다이어트 1-3일차 동안은 주로 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 대사 스위치를 켜는...
토마토랑 브로콜리 먹어도 돼?
네, 2주차에 토마토와 브로콜리를 드시는 것은 매우 좋은 선택이에요! 토마토는 비타민 C와...
저탄수 식단에 토마토나 토마토 퓨레를 곁들여도 될까?
네, 저탄수 식단에 토마토나 토마토 퓨레를 곁들이는 것은 가능합니다! 토마토는 저당, 저칼...
야채+계란+적채+토마토+병아리콩+올리브+옥수수콘과 흑임자드레싱 먹으면 안되는거 있어?
스위치온 다이어트 4-7일차에는 다양한 채소와 단백질 원천을 조합하는 것이 매우 좋은 식사...
샐러드에 브로콜리 + 파프리카 + 컬리플라워 + 그린빈 + 새송이 + 느타리 + 양파 야채+계란+적...
스위치온 다이어트의 1-3일차에 해당하는 식단에서는 탄수화물의 섭취를 제한하면서 단백질과 ...
그리너 우삼겹포케 먹어도 돼? 재료는 현미밥, 믹스채소, 후리가케, 우삼겹, 양파슬라이스, 방울토마...
그리너 우삼겹 포케는 잘 구성된 재료로 보이네요! 각 재료를 살펴보면, 현미밥과 믹스채소는...
토마토주스 먹어도될까?
네, 2주차 진행 중이시군요! 현재 간식 시간에 토마토주스를 드는 것에 대해 이야기해볼게요...
1주 6일차 간식으로 방울토마토 돼?
네, 방울토마토는 1주차 6일차 간식으로 먹기 좋은 선택입니다! 방울토마토는 저칼로리이며 ...
