스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차에 메밀 백프로 메밀면 먹어도돼? 콩물이랑

3주차에 메밀면과 콩물을 섭취하는 것은 정말 좋은 선택일 수 있어요. 메밀은 저지방 고단백...

04/08 · 조회 15 · 추천 0

프로틴바 먹어도 돼요?

프로틴바는 다이어트 중 간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 좋은 옵션이 될 수 있지만, 선택...

04/08 · 조회 11 · 추천 0

1일차 인데 프로틴 몇그람 먹어? 물은 몇리터를 넣는게 보통이야?

스위치온 다이어트의 1일차에서는 지방 대사 스위치를 켜는 중요한 단계이므로, 주의 깊게 진...

04/08 · 조회 10 · 추천 0

프로틴 암거나 먹으면 돼?

네, 프로틴은 스위치온 다이어트의 1-3일차에서 중요한 역할을 합니다. 이 단계에서는 단백...

04/08 · 조회 9 · 추천 0

24시간 단식하고 나서 무탄수식사 할 때 프로틴쉐이크에 아몬드밀크 타서 먹어도 돼?

네, 24시간 단식 후 무탄수식사 때 프로틴 쉐이크에 아몬드 밀크를 타서 먹는 것은 좋은 ...

04/07 · 조회 18 · 추천 0

24시간 단식 후 무탄수식사 할 때 프로틴쉐이크도 같이 먹어도 돼?

네, 24시간 단식 후 무탄수식사를 할 때 프로틴 쉐이크를 함께 섭취하는 것은 괜찮습니다!...

04/07 · 조회 17 · 추천 0

스위치온 4주프로그램 2번 진행해서 15kg 뺐는데 요즘 스위치온 다이어트 해도 살이 잘 안빠지고 ...

안녕하세요! 15kg을 성공적으로 감량하신 것을 축하드려요! 하지만 정체기가 오는 것은 흔...

04/07 · 조회 19 · 추천 0

프로틴 쉐이크 먹을때 아몬드 우유로 마셔도 되나요 물대신에

네, 아몬드 우유를 프로틴 쉐이크와 함께 마셔도 좋아요! 아몬드 우유는 저칼로리이면서도 비...

04/07 · 조회 17 · 추천 0

셀렉스 프로핏 밀크바닐라 먹어두대?

04/07 · 조회 10 · 추천 0

프로틴칩 먹어도 되나요

프로틴칩을 먹는 것은 가능한 선택지 중 하나입니다. 하지만 스위치온 다이어트를 3주차에 진...

04/07 · 조회 12 · 추천 0