스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 허용식품 알려줘

스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품은 다음과 같습니다: 1. **단백질 식품**: ...

2주차도 1주차처럼 저녁으로 쉐이크 먹으면 안돼?

2주차에 저녁으로 쉐이크를 먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 저녁 식사...

2주차 식단 추천해줘

2주차 스위치온 다이어트에 적합한 식단을 추천해 드리겠습니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭취...

감기몸살과 생리로 중단하고자 합니다. 다시 시작할 경우 1주차부터가 나은지 혹은 2주차부터가 나은지...

감기몸살과 생리로 인해 스위치온 다이어트를 중단하고자 하신다면, 재시작 시점에 대한 결정은...

2주차 체지방량 증가

스위치온 다이어트 2주차에 체지방량이 증가하는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습...

2주차부터 몸무게의 변화가 거의 없어요 체지방량이나 근육양에도 변화가 없습니다. 무엇이 문제인가요?

3주차에 접어들었는데 몸무게나 체지방량, 근육량의 변화가 없다면 몇 가지 요인을 고려해 볼...

2주정도 뒤 여행계획인데 스위치온 2주차 까지만 해도 되나요

스위치온 다이어트는 각 단계마다 몸의 반응과 목표에 따라 조정할 수 있는 유연성을 제공합니...

스위치온 2주차 체중 증가

스위치온 다이어트 2주차에 체중이 증가하는 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 여...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

2주차 스위치온 다이어트의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: 닭고...

2주차인데 몸무게가 갑자기 늘었음 현타와서 때려치우고싶다

2주차에 몸무게가 갑자기 늘어난 것은 여러 가지 원인으로 설명될 수 있습니다. 다이어트 중...