보쌈은 일단 단백질을 충분히 포함하고 있어 영양가가 높지만, 스위치온 다이어트의 1-3일차...
11:09 · 조회 3 · 추천 0
3일차에 보쌈을 먹는 것은 좀 조심해야 할 부분이 있어요. 현재 스위치온 다이어트의 초기 ...
02/18 · 조회 3 · 추천 0
네, 닭보쌈, 미역국, 파채, 무생채는 모두 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 식품이에...
02/18 · 조회 2 · 추천 0
스위치온 다이어트에 적합한 식품 선택을 고민하고 계시군요! 족발, 보쌈, 수육 세 가지 중...
02/18 · 조회 8 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트 진행 중인데, 식사 선택이 중요한 단계죠! 여기 제안드린 메뉴...
02/17 · 조회 8 · 추천 0
2주차에 보쌈을 저녁으로 먹는 것은 조금 주의가 필요합니다. 보쌈은 단백질이 풍부하지만, ...
02/17 · 조회 13 · 추천 0
수육과 보쌈 모두 돼지고기를 사용하지만, 몇 가지 차이점이 있어요. 수육은 보통 삶아서 기...
02/17 · 조회 14 · 추천 0
3주차에 접어든 남성분께서 24시간 단식 후에는 무엇을 먹어야 할지를 고민하시는군요! 우선...
02/17 · 조회 6 · 추천 0
보쌈은 비교적 고단백 음식을 포함하고 있지만, 다이어트 중에는 몇 가지 점을 고려해야 합니...
02/15 · 조회 9 · 추천 0
저녁에 보쌈을 드신다면, 막국수와 무말랭이를 추가로 섭취하는 것에 대해 주의가 필요합니다....
02/15 · 조회 7 · 추천 0