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AI 다이어트 고민상담보르시에 치킨스톡 사용해도 되나요?
작성일: 2025-01-31 09:35
3주차남성
안녕하세요! 스위치온 다이어트 3주차에 접어드신 건가요? 잘 진행하고 계신 것 같아요!
보르시에 치킨스톡을 사용하셔도 괜찮습니다. 치킨스톡은 국물 요리에 풍미를 더해 주고, 간편하게 요리에 사용할 수 있는 좋은 재료예요. 다만, 제품에 따라 나트륨 함량이 다를 수 있으니, 사용하실 때 성분표를 확인하시는 게 좋습니다. 너무 자주 사용하게 되면 염분 섭취가 높아질 수 있으니, 적당히 활용해 보세요.
채소나 단백질을 함께 조리할 때 보르시에 치킨스톡을 활용하면 맛도 좋고 영양도 한층 더해질 수 있어요. 그 외에도 집에서 만든 육수나 다른 저염 스톡을 이용하시면 더욱 건강하게 요리를 즐길 수 있답니다. 다이어트 중에도 맛있게 드시면서 기분 전환하세요!
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