스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

요리할때 마늘가루랑 파프리카가루 사용해도 될까? 예를 들면 에어프라이어에 닭고기나 버섯구울때

4주차

네, 스위치온 다이어트 4주차에는 마늘가루와 파프리카가루를 사용할 수 있습니다! 마늘가...

무탖수식단 소고기무국 먹어도돼?

무탖수식단 동안 소고기무국을 섭취할 수 있는지에 대해 말씀드릴게요. 일반적으로 소고기무국은...

가지라자냐가 먹고싶은데, 100% 토마토 퓨레와 소고기, 가지, 치즈를 넣어서 먹어도 돼? 아니면 ...

4-7일차

스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 4-7일차에 해당하므로, 저탄수화물 저식이 원칙...

소고기 가능? 안심이나 육회나 ? 이런거

11일차

네, 11일차에 접어들었군요! 스위치온 다이어트의 진행 상태에 따라 소고기에 대한 질문에 ...

직장 동료랑 같이 배달시켜 먹어야 해. 일반식이랑 같이 배달시켜먹을 수 있는 저지방 고기 들어간 한...

4주차저녁

직장 동료와 함께 배달 시 저지방 고기를 포함한 한식을 선택하면 건강한 식사를 유지할 수 ...

소고기 스테이크 먹어도 될까?

2주차저녁여성

네, 2주차에 소고기 스테이크를 포함할 수 있습니다. 그러나 몇 가지 주의할 점이 있어요!...

6일차 간식 야채랑 고기먹어도 괜찮아?

4-7일차간식

네, 6일차 간식으로 야채와 고기를 먹는 것은 매우 좋은 선택이에요! 현재 스위치온 다이어...

5일차 점심에 샤브샤브 뷔페 먹을건데 야채랑 고기는 많이 먹어도 되겠지?

4-7일차점심

네, 5일차 점심에 샤브샤브 뷔페를 즐기시는 건 좋은 선택이에요! 스위치온 다이어트 4-7...

돼지고기 목살 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

네, 돼지고기 목살을 먹는 것에 대해 설명드릴게요. 현재 4-7일차의 스위치온 다이어트를 ...

구워먹을수있는 고기 알려줘

3주차저녁여성

3주차에 접어든 만큼 체지방 연소와 대사 최적화를 목표로 하고 있군요! 저녁 식사로 구워 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 4두유면 먹어도 될까?
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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