스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

프로틴바는 몇 주차부터 먹을 수 있나요? 처음 시작하고 채소나 두부 섭취 시 양념을 하고 먹어도 되...

스위치온 다이어트에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 1. **프로틴바 섭취 시기**: 프로...

육회 비빔밥에서 밥과 양념장의 비중을 줄여서 먹을 수 있나요?

3주차점심

육회 비빔밥에서 밥과 양념장의 비중을 줄여서 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트 3...

양념 닭갈비 먹어도 되나요?

4주차저녁

양념 닭갈비는 스위치온 다이어트 4주차에서 허용되는 음식이 아닙니다. 양념 닭갈비는 일반적...

💡이런 질문은 어때요?

양념 닭갈비 먹어도 되나요?

3주차저녁

양념 닭갈비는 스위치온 다이어트의 3주차 식단에서는 권장되지 않는 음식입니다. 양념이 들어...

허용가능한 범위 내 양념과 재료로 할수있는 볶음밥 레시피 알려주세요

2주차점심

2주차 스위치온 다이어트에 적합한 볶음밥 레시피를 소개해 드리겠습니다. 허용 가능한 재료와...

양념묻은 닭가슴살 먹어도돼?

양념이 묻은 닭가슴살을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 양념이 강한...

양념게장 먹어도 되나요?

3주차

양념게장은 일반적으로 설탕과 나트륨이 많이 포함된 음식으로, 스위치온 다이어트에서는 금기 ...

양념게장 먹어도 되나요?

2주차

양념게장은 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 음식입니다. 양념게장에는 설탕이나 기타 당분...

양념치킨먹어도 되나요

4주차점심

양념치킨은 스위치온 다이어트의 금기식품 중 하나입니다. 양념치킨은 보통 당분과 나트륨이 많...

💡이런 질문은 어때요?

음식에 양념을 어느정도 해도되나요

4-7일차

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 음식에 양념을 사용하는 것이 가능합니다. 그러나 양념의...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

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    1일차 시작합니다!

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    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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