소고기 생고기 먹어도 돼?
소고기 생고기를 먹는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 특히 스위치온 다이어트를 진행 중...
4일차에 점심 먹을때 엄청 많이 먹어도 돼? 현미밥은 조금, 오이 겁나많이, 버섯 겁나 많이 소고기...
4일차 점심 식사에서 어떤 음식을 먹을지 고민 중이시군요! 현재 스위치온 다이어트의 1주차...
오늘 2주차 단식 끝나는 날인데 첫끼로 무스 디저트 쪼끔이랑 소고기 2점 새우 반마리, 나초 3조각...
지금 2주차의 간헐적 단식 종료 후 첫 끼니로 식사를 하셨군요! 하지만 드신 음식 조합이 ...
소고기 어디 부위를 먹는게 좋아?
4-7일차 진행 중이시라면 저탄수화물 식단을 잘 유지하고 계신 것 같네요! 소고기를 선택할...
숙주+소고기목살+닭가슴살+버섯 쪄서 흰밥 70g 정도 먹으려는데 밥에 약간의 간장과 참기름 허용돼?
네, 식사 아이디어가 훌륭하네요! 숙주, 소고기 목살, 닭가슴살, 버섯은 모두 건강하고 단...
2주차 ㅌ무탄수 소고기 샤브샤브 돼?
네, 2주차에서 무탄수화물 다이어트를 진행하고 계신 것이라면 소고기 샤브샤브는 훌륭한 선택...
소고기 야채랑 소금 간 살짝 해서 볶아먹어도 돼?
네, 소고기와 야채를 간단하게 볶아 먹는 것은 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 식사 ...
오삼불고기, 소고기우거지탕, 감자탕, 코다리조림의 메뉴가 섞인 식단표를 받았어 이중 먹어도 되는것은...
4-7일차 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 식단에 가까운 식사가 중요하며, 단백...
샤브샤브에 소고기치돌양지 먹어도돼?
네, 2주차 진행 중이라면 샤브샤브에 소고기 치돌양지를 먹는 것은 가능합니다! 다만, 간단...
편백 고기찜 우삼겹350 ,한돈목살 350,소고기 알목심 350 셋중 어떤게 더 나을까?
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 선택할 육류는 단백질의 질과 지방 함량을 고려해...
