아니요, 24시간 단식 후에 키토김밥을 만들면서 마요네즈를 반 스푼 사용한 것만으로는 다시...
04/10 · 조회 17 · 추천 0
1일차를 단식으로 시작하는 것은 가능합니다! 그러나 스위치온 다이어트의 첫 번째 단계에서는...
04/10 · 조회 9 · 추천 0
스위치온 다이어트를 3개월째 진행하면서 공복혈당이 증가한 점을 걱정하시는군요. 이는 다이어...
04/10 · 조회 14 · 추천 0
4일차에 접어들었군요! 스위치온 다이어트의 이 단계에서는 규칙적인 식사 패턴이 중요해요. ...
04/10 · 조회 12 · 추천 0
스위치온 다이어트 3주차에 피자를 먹었다면, 다이어트 계획에 큰 영향을 미쳤다고 걱정할 필...
04/10 · 조회 15 · 추천 0
스위치온 다이어트 3주차에 피자를 먹었다면, 일단 당황할 필요는 없습니다. 다이어트 과정에...
좁쌀 여드름은 스위치온 다이어트를 시작할 때 나타날 수 있는 일반적인 증상 중 하나입니다....
04/10 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트를 시작하는 첫 단계인 1-3일차는 몸이 지방을 에너지원으로 전환할 수 있...
04/09 · 조회 9 · 추천 0
안녕하세요! 현재 스위치온 다이어트의 1-3일차에 있으시군요. 단백질 쉐이크의 성분표를 살...
04/09 · 조회 12 · 추천 0
네, 맞습니다! 9일차 저녁에 무탄수 단백질 식사를 배부르게 하고 그 후 단식을 시작하는 ...
04/09 · 조회 11 · 추천 0