스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

양념된 치킨 바베큐 먹어도 되나요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에서는 양념된 치킨 바베큐를 피하는 것이 좋습니다. 2주차에는 허용...

양념 샤브샤브 먹어도되냐고

양념 샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 다소 주의가 필요한 음식입니다. 기본적으로 샤브샤브는...

양념장어 먹어도되나요

양념장어는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 장어는 단백질이 풍부하고 건강한 지방...

💡이런 질문은 어때요?

야키토리 먹어도 돼? 양념 말고 소금으로만

야키토리를 소금으로만 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취가 중요하며...

양념장 소스 필요한것

양념장 소스에 대해 궁금하신 것 같네요! 스위치온 다이어트에서는 양념장 선택 시 당 함량과...

시중에 파는 양념이 있는 닭가슴살 또는 닭안심살을 먹어도 돼? 그리고 생닭가슴살을 조리해서 먹는 방...

4-7일차

시중에 파는 양념이 있는 닭가슴살이나 닭안심살을 드시는 것은 권장하지 않습니다. 일반적으로...

닭다리살을 양념 없이 먹어도 괜찮을까요?

2주차저녁

닭다리살을 양념 없이 먹는 것은 스위치온 다이어트 3단계에서 허용되는 식품입니다. 닭고기는...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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  • 스트레스 많이 받을거야~

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    사람있나요?

    1-3일차💬 4❤️ 0

    2주차 돌입! 힘드네요

    2주차💬 2❤️ 0

    1일차 시작합니다!

    1-3일차💬 3❤️ 1

    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

    유지기💬 4❤️ 423
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