스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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점심밥을 저녁으로 오늘 부득이하게 미뤄야될거같은데 괜찮을려나?.. 메뉴는 구운치킨이될거같어 근데 양...

4-7일차점심여성

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 조절하고 단백질과 건강한 지방을 ...

양념된 닭가슴살을 먹어도 되나요?

4-7일차

양념된 닭가슴살을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 양념의 종류와 성분에 따라 다를 수 있습...

양념으로 카레가루 2g 가능?

2주차

2주차에 카레가루 2g을 사용하는 것은 가능합니다. 카레가루는 주로 향신료로 구성되어 있으...

탄두리양념 닭가슴살 먹고 싶어

2주차점심

탄두리 양념 닭가슴살은 스위치온 다이어트 2주차 식단에 포함될 수 있는 좋은 선택입니다. ...

콩나물밥에 간장양념장 먹어도되나요?

콩나물밥에 간장양념장을 먹는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 다소 주의가 필요합니다....

약간의 설탕과 간장이 들어간 양념 먹어도 되?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에서는 설탕과 같은 단순당을 가능한 한 피하는 것이 중요합니다. 약...

닭도리탕에 국물말고 닭만 꺼내먹어도 되? 양념은 간장이랑 약간의 설탕이야

2주차

닭도리탕에서 국물 없이 닭고기만 꺼내 먹는 것은 가능합니다. 그러나 양념에 포함된 간장과 ...

페리카나 양념치킨 먹으면 안될까요? 제발

4-7일차저녁

페리카나 양념치킨은 스위치온 다이어트에서 금기 식품으로 분류됩니다. 양념치킨은 주로 설탕,...

양념된 돼지꼬리 먹어도 되나요?

3주차점심여성

양념된 돼지꼬리는 스위치온 다이어트의 3주차에서 일반적으로 허용되지 않는 음식입니다. 특히...

양념치킨소스 레시피

4-7일차점심

양념치킨 소스를 스위치온 다이어트에 맞춰 만들기 위해서는 일반적인 재료 대신 저당 및 건강...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...
  • 42주차 탄수제한으로 소고기 스테이크 소금후추간만해서 먹는거어때
  • 5단식때 영양제도 안되나?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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