스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

샐러드나 채소는 아무때나 먹어도 돼?

네, 샐러드나 채소는 스위치온 다이어트 중 언제든지 먹을 수 있어요! 4-7일차에는 저탄수...

24시간 공복 후에 먹어도 되는 점심 샐러드 골라줘 토마토바질샐러드, 훈제연어샐러드, 베이컨아보카도...

16일차에 접어든 상황에서 점심으로 적합한 샐러드를 선택하는 것은 중요해요. 이 시점에서 ...

샐러드에 들은 견과류 먹어도돼?

네, 샐러드에 든 견과류는 먹어도 됩니다! 4-7일차에서는 점심에 저탄수화물 일반식을 섭취...

서브웨이 참치 샐러드 먹어도 되나요? 참치에 마요네즈가 좀 들어있습니다

19일차에 접어들면서 스위치온 다이어트를 진행하고 계시군요! 서브웨이의 참치 샐러드를 드는...

샐러드에 토마토있는데 먹어도돼?

네, 4-7일차에 있는 지금, 샐러드에 토마토는 충분히 섭취할 수 있습니다! 토마토는 저칼...

시판 샐러드 먹어도 되나

1-3일차 불린 상태에서 시판 샐러드를 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 중요 포인트를 고려...

만약에 외부에서 샐러드 먹어야한다면 어느브랜드의 어떤 메뉴를 추천해?

만약에 외부에서 샐러드 먹어야한다면 어느브랜드의 어떤 메뉴를 추천해?

1주차 저탄수 식단에 허용되는 샐러드 드레싱

1주차 저탄수 식단에서는 탄수화물과 당분의 섭취를 최소화하는 것이 중요합니다. 따라서 허용...

18일차에 리코타치즈 우삼겹 샐러드 먹어도돼?

네, 18일차에 리코타치즈와 우삼겹 샐러드를 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 지금...