스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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제로 복숭아 아이스티 마셔도 괜찮아?

2주차

제로 복숭아 아이스티는 일반적으로 설탕 대신 인공 감미료를 사용하는 음료로, 스위치온 다이...

더위사냥제로 먹어도 괜찮아?

2주차

2주차 진행 중이시라면, 일반적으로 스위치온 다이어트에서 제로 음료는 섭취를 피하는 것이 ...

단식중 제로아이스티

제로 아이스티는 제로 칼로리 음료로 설탕 대신 인공 감미료가 들어 있다는 점에서 다이어트 ...

단식할때 제로이온음료

제로 이온 음료는 다이어트 중 수분 보충을 위해 마실 수 있는 좋은 선택이지만, 몇 가지 ...

롯데 제로 사탕 먹어도 돼?

롯데 제로 사탕은 당분이 없는 제품이라 칼로리도 낮고, 일반 사탕보다는 다이어트 중 간식으...

죠스바 제로 먹어도되니

2주차간식남성

현재 2주차로 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트의 2주차에서는 탄수화물 섭취를 조절하는 ...

제로아이스티 분말 + 탄산수 레몬 먹어도 되나요

2주차

제로아이스티 분말과 탄산수에 레몬을 섞어 마시는 것은 괜찮아요! 제로아이스트의 경우 설탕이...

치킨플러스 제로슈가양념치킨 먹어도돼?

3주차점심여성

3주차 진행 중이시군요! 치킨플러스 제로슈가양념치킨에 대해 말씀드릴게요. 제로슈가 양념이...

제로 탄산음료 먹어도 되나요?

4일차저녁

제로 탄산음료는 일반적으로 설탕 대신 인공 감미료를 사용하여 칼로리를 낮춘 음료예요. 하지...

제로콜라 먹어도되요?

제로콜라는 일반 콜라보다 설탕이 없어서 칼로리 섭취를 줄일 수 있어, 다이어트 중에 마시는...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 3스위치온 다이어트 4주차 과정을 모두 끝냈어 그 다음은 어떻게 ...
  • 4삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 5단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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