스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

간식으로 프로틴 스트링 치즈 먹어도 되나요?

네, 간식으로 프로틴 스트링 치즈를 드시는 것은 좋은 선택일 수 있습니다! 다만, 몇 가지...

리코타치즈 먹어도 돼?

리코타치즈는 스위치온 다이어트에서 특정 상황에 따라 허용될 수 있는 식품입니다. 일반적으로...

모짜렐라치즈카츠 먹는데 튀김 벗겨서 먹으면 괜찮을까?

모짜렐라치즈카츠를 먹는 것은 다이어트 관점에서 신중해야 하는 선택입니다. 튀김 옷을 벗겨서...

모짜렐라치즈카츠에 냉소바 먹어도 될까?

모짜렐라 치즈 카츠는 고지방 및 고칼로리 식품으로, 스위치온 다이어트를 진행하는 3주차라면...

리코타치즈 먹어도 됨?

2주차 스위치온 다이어트에서는 인슐린 저항성을 개선하고 체중 조절을 목표로 하죠. 이 단계...

순두부 그라탕 먹어도 돼? 치즈가능??

순두부 그라탕은 2주차 스위치온 다이어트의 맥락에서 꽤 좋은 선택일 수 있어요! 순두부는 ...

모짜렐라 치즈 먹어도 돼?

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서 모짜렐라 치즈를 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇 가...

치즈는 1-3일차에 먹어도되니

치즈는 1-3일차에는 권장되지 않습니다. 이 단계에서의 주요 목표는 탄수화물 섭취를 최소화...

2주차인데 크림치즈 가능한가요

2주차에 크림치즈를 포함할 수 있는지에 대한 질문이군요! 2주차는 저탄수화물 식단에서 인슐...

저탄수화물식으로 소고기 다짐육에 소금 후추 최소한의 간만하고 햄버거 패티처럼 구워서 슬라이스치즈랑 ...

네, 저탄수화물 식단에 따라 소고기 다짐육을 허용된 방식으로 조리하여 섭취하는 것은 괜찮습...