스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

연두부에 저당 오리엔탈 소스 뿌려먹어도돼? 소스에 들어간 당류는 1g이야

네, 연두부에 저당 오리엔탈 소스를 뿌려 먹는 것은 괜찮습니다! 소스에 당류가 1g만 포함...

저당 쌈장이나 저당 칠리소스 먹어도 되나요?

6일차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 점심 식사와 관련하여 저당 쌈장과 저당 칠리소스...

스리라차소스 먹어도되니

스위치온 다이어트를 고려할 때, 스리라차 소스는 주의가 필요한 식품입니다. 이 소스는 고추...

수육 마늘소스에 찍어먹어도 돼?

11일차의 상황을 고려하면, 수육은 비교적 좋은 단백질 공급원입니다. 하지만 마늘 소스의 ...

스리라차소스 먹어도되나요

스리라차 소스를 1-3일차 동안 사용하는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 초기 ...

2주차인데 회전초밥집에 가서 쌀밥은 3분의1로 덜어서 먹었는데 위에 올라간 회가 약간 간이되있거나 ...

2주차 스위치온 다이어트 중에는 저탄수화물 일반식을 취하는 것이 중요합니다. 회전초밥을 선...

6일차에 샐러드에 발사믹소스 먹어도 되?

네, 6일차에 샐러드를 드시는 건 좋은 선택이에요! 샐러드는 신선한 채소를 충분히 섭취할 ...

저당 차지키소스 먹어도 돼?

5일차에 접어든 만큼, 스위치온 다이어트 원칙에 따라 식단을 신중하게 선택하는 것이 중요합...

소스닭가슴살도 먹어도돼?

소스가 첨가된 닭가슴살을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. 일반적으...

2주찬데 삶은 계란 하루에 몇개 제한이야? 그리고 스리라차 소스 먹어도돼?

2주차에 들어오셨다면, 다이어트의 흐름을 계속 유지하는 것이 중요해요! **삶은 계란 ...