치킨스톡, 굴소스 허용가능한가? 소고기 다시다, 미원 허용 가능한가? 고형 카레 허용가능한가? 면/...
스위치온 다이어트에서 허용되는 식품과 금기 식품을 잘 알고 계셔야 합니다. 칼로리와 영양분...
점심에 샐러디 그라브락스 연어 파스타 누들볼 먹어도돼? 소스는 저당발사믹으로 하려고
점심에 샐러디 그라브락스 연어 파스타 누들볼을 드시는 것은 좋은 선택 느낌이네요! 다만, ...
4일차, 저탄수식 한끼 먹을 수 있잖아. 떡갈비 샌드위치 먹어도 돼? 식빵,양상추,떡갈비, 체다치즈...
4일차 저탄수 식사를 계획하고 계신데요, 떡갈비 샌드위치에 대해 알아봅시다. 현재 4-7...
4일차부터 저당 참소스에 수육 먹어도 돼??
네, 4일차부터는 점심에 저당 참소스와 수육을 즐길 수 있습니다! 다만, 몇 가지를 고려해...
참치액, 저당굴소스 언제부터 가능?
17일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 현재 단계에서는 주로 저탄수화물 식단을 유지...
저당 스윗칠리소스 먹어도 되나요?
저당 스윗칠리소스를 사용하는 것은 다이어트 진행에 따라 다를 수 있습니다. 스위치온 다이어...
저당 스리라차 소스 먹어도 되나요?
스위치온 다이어트 관점에서 저당 스리라차 소스는 섭취 여부에 신중해야 합니다. 기본적으로,...
땅콩버터로 소스 만든 두부면비빔국수 먹어도돼?
3일차에 땅콩버터로 소스를 만든 두부면 비빔국수를 먹는 것은 조금 조심해야 할 것 같아요....
굴소스 먹어도 돼요?
굴소스는 일반적으로 소량의 당분과 염분이 포함되어 있어 주의가 필요하지만, 스위치온 다이어...
외식해야하는데 샐러드랑 필라프 소량 먹을거고 고구마무스로 만든 소스 없는 피자 한숟가락정도는 먹어도...
3주차 진행 중이시군요! 외식을 계획하시는 건 쉽지 않지만, 잘 조절하면 도움이 될 수 있...