스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

수육 마늘소스 만드는 방법

수육 마늘소스 만드는 방법을 소개할게요! 스위치온 다이어트 3주차의 단백질 섭취를 위해 훌...

머스타드나 스리라차소스나 버터를 먹어도 되나요?

2주차에 접어들면서 간헐적 단식을 통해 신진대사를 최적화하고 있는 상황이군요! 머스타드, ...

토마토소스 먹어도 돼?

토마토소스는 스위치온 다이어트의 허용 식품으로, 일반적으로 식사를 보다 맛있게 만들어 주는...

닭가슴살 먹을건데 한끼통살 떡볶이맛, 양념치킨맛 등등등 소스 있는 닭가슴살 ㄱㅊ?

닭가슴살은 단백질 섭취에 매우 좋은 선택입니다! 하지만 소스가 포함된 제품은 주의가 필요해...

Heavy whipped cream이 들어간 소스 만들어서 고기랑 같이 먹어도되나요?

3주차에서는 체지방 연소와 신진대사 최적화가 목표입니다. 이 시기에는 저지방 단백질과 채소...

8일차 점심으로 찹쌀현미밥,휘낭시에,황태콩나물국 ,새송이어묵볶음,라이스크런치돈까스,수제소스 어때? ...

8일차 점심 식단으로 찹쌀현미밥, 휘낭시에, 황태콩나물국, 새송이어묵볶음, 라이스크런치돈까...

핫소스 먹어도 되나요

핫소스를 스위치온 다이어트 중에 섭취하는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지를 고려해야 합니...

소스없는 함박스테이크 먹어도 되?

소스 없는 함박스테이크는 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 선택입니다! 이 단계에서 단...

월남쌈 소스 찍어먹어도되나요

3주차 스위치온 다이어트 기간에 월남쌈을 소스와 함께 즐기는 것에 대해 말씀드릴게요. 기본...

굴소스 먹어도 되?

굴소스는 스위치온 다이어트의 관점에서 일반적으로 권장되지 않는 식품입니다. 많은 굴소스 제...