스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

쿠팡에 파는 허브티 추천해줘

스위치온 다이어트에서 허브티는 건강한 수분 섭취와 함께 다양한 이점을 제공할 수 있는 좋은...

샐러드 먹으려고 하는데 어떤 것을 먹으면 좋을지 추천해줘

3주차저녁여성

3주차에 접어들면서 샐러드를 통한 건강한 식사가 좋은 선택입니다! 샐러드에는 다양한 영양소...

진짜 맛있는 저녁을 먹고 싶은데, 외식 음식 추천해줘

3주차저녁여성

3주차 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트를 잘 진행하고 계신 것 같아 기쁘네요. 저녁 식...

저당 다이어트 프로틴바 추천해줘 상품 이름으로

스위치온 다이어트에 맞는 저당 다이어트 프로틴바를 선택할 때는 몇 가지 중요한 요소를 고려...

앞다리살 수육 식단 레시피 추천해줘

2주차

앞다리살 수육은 맛과 영양이 풍부한 고기이니 다이어트 중에도 훌륭한 선택이죠! 스위치온 다...

7일차 친구들이랑 같이먹을 수 있는 외식 메뉴 추천해줘

7일차 스위치온 다이어트에서는 일반식 도입 단계에 접어들고, 허용된 식품들을 균형 있게 섭...

24시간 단식할 때 커피 먹어도 돼? 그리고 먹을 수 있는 음료나 차를 추천해줘

2주차여성

2주차에 24시간 단식을 진행 중이시군요! 이 시기에 커피를 포함한 음료 섭취에 대한 질문...

24시간 단식할 때 유산균 먹어도 돼? 그리고 무설탕 껌 씹어도 돼? 마지막으로 단식 때 마실 수 ...

2주차여성

2주차에 24시간 단식을 진행하며 궁금한 점에 대해 답변해 드릴게요! 1. **유산균 섭...

배고프고 입이 심심해서 애호박을 좀 먹으려는데 혹시 추천 레시피 있어?

1-3일차저녁여성

애호박은 건강에도 좋고, 칼로리가 낮아 스위치온 다이어트 초반 단계에서도 좋은 선택이에요!...

점심 배달 시켜서 먹어야 하는데 추천 좀.

4-7일차점심여성

점심 배달을 시켜드시는 경우, 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞는 건강한 선택지를 고려하는...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3두유면 먹어도 될까?
  • 4소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #다음
  • #아메리카노
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #술
  • #양념
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #감자
  • #하나
  • #공기
  • #오리
  • #옥수수
  • #그램
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

변비로 고생 중일 때, ‘이 방향’으로 누워 자면 도움

변비로 고생 중일 때, ‘이 방향’으로 누워 자면 도움

괴로울 때마다… ‘지금 이곳’의 평온함을 느끼세요

괴로울 때마다… ‘지금 이곳’의 평온함을 느끼세요

“생채소만큼 좋을까?” 온라인으로 주문한 냉동 채소, ‘이렇게’ 먹어라

“생채소만큼 좋을까?” 온라인으로 주문한 냉동 채소, ‘이렇게’ 먹어라

“인생은 흘러가는대로”라는 생각, 인지 기능에는 안 좋을 수도

“인생은 흘러가는대로”라는 생각, 인지 기능에는 안 좋을 수도

틱톡 달군 “하루 ‘이것’ 두 컵 챌린지”… 식욕·혈당 조절한다던데, 뭘까?

틱톡 달군 “하루 ‘이것’ 두 컵 챌린지”… 식욕·혈당 조절한다던데, 뭘까?