스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

치즈케이크 먹어도 되려나?

25일차여성

치즈케이크는 다이어트에 있어 일반적으로 피하는 음식 중 하나예요. 이유는 주로 고당, 밀가...

부라타 치즈 먹어도 돼?

부라타 치즈는 크리미하면서도 부드러운 맛이 특징이어서 많은 사람들이 좋아하는 치즈예요. 하...

바스크 치즈케이크 레시피

바스크 치즈케이크는 외부는 살짝 탄 맛이 나면서 안은 부드러운 식감이 매력적인 디저트예요!...

약속이생겼는데 화이트와인 먹어도될까 곶감에 크림치즈도 2주차에 조금먹어도 괜찮을까?

2주차저녁남성

2주차 진행 중이라면, 음주와 간식 선택에 대해 신중해야 해요! 화이트와인은 알코올과 당분...

치즈랑 또띠아는 언제부터 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트에서 치즈와 또띠아의 섭취에 대한 질문이에요! 기본적으로 이 두 가지는 다...

데르뜨 치즈아몬드 프로틴쿠키 먹어도돼? 나는 4주차야

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 그럴 경우, 데르뜨 치즈아몬드 프로틴쿠키를 섭...

구운 닭고기, 브로콜리, 당근, 치즈, 오트밀밥으로 평소에 먹는 양을 먹었는데도 배고파. 간식으로 ...

2주차

현재 2주차 단계에서 다이어트를 진행 중이라면, 배고픔을 느끼는 것은 몇 가지 원인에 의해...

모짜렐라치즈를 소량 먹어도 되나요?

3주차

모짜렐라 치즈를 소량 섭취하는 것은 다이어트 중에 가능합니다. 하지만 몇 가지 사항을 꼭 ...

모짜렐라 치즈 먹어도 돼요?

4-7일차점심여성

모짜렐라 치즈는 스위치온 다이어트 중 허용되기도 하지만, 섭취량에 주의해야 해요. 치즈는 ...

키토김밥에 있는 크림치즈 먹어도 돼?

네, 키토김밥에 있는 크림치즈는 먹어도 됩니다! 크림치즈는 저탄수화물, 고지방 식단에 잘 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3두유면 먹어도 될까?
  • 4소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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