스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

간식으로 그래놀라 유산균바 먹어도돼? 나트륨 40mg, 탄수화물 25g, 당류12g, 지방 1.8g...

그래놀라 유산균바에 대해 살펴보면, 나트륨 40mg, 탄수화물 25g, 당류 12g, 지방...

04/10 · 조회 11 · 추천 0

단식 중이긴 한데.. 4.8칼로리 음료먹어도돼? 탄수 지방 단백 다 0이고, 에리스리톨 9.8g 나...

단식 중이라면 음료 선택에 신중해야 해요. 4.8칼로리 음료는 탄수화물, 지방, 단백질이 ...

04/10 · 조회 12 · 추천 0

하루 동안 섭취가능한 단백질 탄수화물 당 나트륨 양 알려줘

스위치온 다이어트 2주차에 관한 정보와 섭취해야 하는 영양소에 대해 안내드릴게요. ###...

04/10 · 조회 10 · 추천 0

1회당 나트륨 315mg, 당류 3.9g, 단백질 20g인 쉐이크를 하루 3번 먹어도 될까? 점심 ...

스위치온 다이어트의 4-7일차에 해당하는 당신의 식단에서 말씀하신 단백질 쉐이크를 하루 3...

04/10 · 조회 9 · 추천 0

1회당 나트륨 315mg, 당류 3.9g인 쉐이크 먹어도 될까?

4-7일차에 드시는 단백질 쉐이크에 대해 검토해 보겠습니다. 나트륨 315mg과 당류 3....

04/10 · 조회 9 · 추천 0

나트륨 100mg, 탄수화물 21g, 당류1g, 지방 1g, 단백질2g인 곤약팝콘 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 4주차에서는 체지방 감량을 극대화하는 단계로 주로 저탄수화물 식사를 권장...

04/10 · 조회 10 · 추천 0

파스퇴르에서 나온 야채농장 음료 먹어도 돼? 식이섬유 보충 목적이야 나트륨 70g 탄수 15g 당류...

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서 식사 시간을 고려할 때, 특정 음료를 선택하는 데 주...

04/10 · 조회 10 · 추천 0

스위치온 다이어트에서 저염을 강조하는 이유가 뭐야? 나트륨은 다이어트에 큰 관련 없잖아

스위치온 다이어트에서 저염을 강조하는 이유는 여러 가지 중요한 건강 측면 때문입니다. 특히...

04/10 · 조회 9 · 추천 0

4일차 점심에 탄수화물 23.3 단백질 27.7 지방 17.5 당류 3.3 식이섬유 3.8 포화지방...

4일차 점심에 드신 식단의 영양 성분을 확인해보니, 탄수화물 23.3g, 단백질 27.7g...

04/10 · 조회 13 · 추천 0

스테비아토마토 성분이 탄수화물3.6g, 나트륨 5mg, 당류 3.2g, 지방 0.6g인데 먹어도 괜...

04/09 · 조회 12 · 추천 0