스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

쉐이크만 먹었더니 배에서 꼬르륵 소리나 우뜨케?

저녁 시간에 단백질 쉐이크만 드셨다면, 배에서 꼬르륵 소리가 나는 것은 자연스러운 반응일 ...

아몬드브리즈 프로틴에 섞어서 단백질 쉐이크 먹어도 돼?

네, 아몬드브리즈 프로틴과 단백질 쉐이크를 함께 섞어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 아몬드브...

쉐이크 간식을 저녁 먹고 먹어도됨?

스위치온 다이어트에서는 저녁 식사의 타이밍이 중요한데, 기본적으로 저녁은 취침 4시간 이전...

ㅎㅎ 쉐이크 먹을 때, 아몬드브리즈 오리지널이나 매일을 때, 아몬드브리즈 오리지널이나 매일두유 렌틸...

네, 아몬드브리즈 오리지널이나 매일 두유를 사용해 단백질 쉐이크를 만들어도 괜찮습니다! 두...

아침 점심 쉐이크먹고 속이 안좋은것 같은데 소화제 먹어도 될까??

아침과 점심에 단백질 쉐이크를 섭취하고 속이 좋지 않은 느낌이 드는군요. 소화제를 복용하는...

스위치온 3주차인데 카페라떼가 너무 마시고 싶어요. 아침 쉐이크 섭취 후 점심 사이에 무지방우유 넣...

스위치온 다이어트 3주차에 카페라떼를 즐기고 싶으시군요! 현재 단계에서는 간헐적 단식과 규...

스위치온 3주차에 접어들어요. 다른건 다 참을 수 있는데 라떼 참는게 너무 힘들어요... 이제 3주...

3주차에 접어들면서 다이어트를 진행하고 계시군요! 아침 쉐이크와 함께 무지방 라떼를 먹고 ...

단백질쉐이크 대신 단백질쿠키 먹어도 돼? 단백질8g 짜리

3주차 진행 중이시군요! 간식으로 단백질 쿠키를 먹는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 고...

단백질 쉐이크를 먹을 때 일반 우유에 타 먹었는데 우유는 금기 식품이라는 말을 들었어 이게 맞아? ...

단백질 쉐이크를 일반 우유에 타서 드셨다면, 그 점에 대해 걱정하실 필요는 없습니다. 스위...

단백질 쉐이크를 먹을 때 일반 우유에 타 먹었는데 우유는 금기 식품이라는 말을 들었어 이게 맞아? ...

단백질 쉐이크를 일반 우유에 타서 섭취하는 것은 스위치온 다이어트의 규칙에 따라 다르게 해...