꽈리고추와 청양고추는 각각 매운맛과 영양 성분이 조금 다릅니다. 선택하는 데 있어 두 가지...
04/09 · 조회 15 · 추천 0
네, 2주차 6일차 식단을 계속 유지해도 괜찮습니다! 이 시점에서는 저탄수화물 일반식을 중...
04/09 · 조회 10 · 추천 0
3주차에 접어든 상태에서 계속해서 1~3일차 식단을 유지하는 것은 권장되지 않습니다. 3주...
04/09 · 조회 9 · 추천 0
네, 3주차에 무탄수화물 단백질 식단을 따라 진행 중이라면 두부면을 드시는 것이 가능합니다...
04/09 · 조회 13 · 추천 0
3주차 진행 중이시군요! 단식 이후 치즈를 활용한 무탄수 식단 레시피를 소개해 드릴게요. ...
오늘의 식단을 살펴보면 전반적으로 괜찮은 선택이네요! 1. **단백질 소스**: 동원참...
네, 4일차 식단에서 포케를 만드는 것은 좋은 선택이에요! 하지만 사용하기 전에 저당 머스...
스위치온 다이어트의 4주차를 끝난 후 같은 식단을 지속하는 것은 가능하지만, 몇 가지 점을...
04/09 · 조회 12 · 추천 0
23일차 진행 중이라면, 저녁 저탄수화물 식단을 고려해야 해요. 햄버거는 일반적으로 빵과 ...
04/09 · 조회 16 · 추천 0
소고기 샤브샤브는 스위치온 다이어트 2주차의 저탄수화물 식단에서 훌륭한 선택입니다! 소고기...