스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식후 첫 저녁으로 목살과 아스파라거스를 소금만 살짝뿌려서 에어프라이어에 구워먹어도돼? 된다면 목살...

10일차 스위치온 다이어트에서 단식 후 첫 저녁으로 목살과 아스파라거스를 소금만 살짝 뿌려...

첫 3일에 올리브오일에 양배추를 후추와 볶아 먹어도 되나요? 발사믹식초와 샐러드를 만들어먹어도되나요...

첫 3일 동안 스위치온 다이어트를 진행하고 계신다면, 일반적으로 단백질 쉐이크를 주로 섭취...

2주차 저녁에 먹을 무탄수화물 식단 샐러드 제외하고 10가지 이상 제시해줘

2주차 저녁에 먹을 수 있는 무탄수화물 식단을 아래와 같이 10가지 이상 제시해 드리겠습니...

훈제오리구이 샐러드 먹어도ㅠ되요?

훈제오리구이 샐러드는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품입니다. 훈제오리는 단백질이 ...

메밀면 샐러드 먹어도 되나요

메밀면 샐러드는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 음식입니다. 메밀은 글루텐이 포함되지 ...

단식 후 저탄수 식단으로 목살구워서 샐러드, 마늘, 생양파, 버섯과 함께 배부르게 먹은 후 무가당요...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저탄수 식단을 유지하며 단식을 하신 후에 드신...

단식 후 회나 생선 두부 샐러드 제외하고 배달음식 추천해줘 순대간같은 좀 일반적인거 말고 지겨워ㅜㅠ

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 회나 생선, 두부 샐러드를 제외하고 ...

치킨텐더 샐러드나 닭안심샐러드 먹어도 괜찮을까

1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 한 식사가 권장됩니다...

2주차에 샐러드 안에 포함된 소량의 크렌베리 섭취 가능?

2주차에 샐러드에 소량의 크렌베리를 포함해도 되는지에 대한 질문에 대한 답변입니다. 스위...

단식후 첫 식사로 리코타치즈 샐러드 먹어도 될까? 드레싱은 발사믹으로

리코타치즈 샐러드는 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 리코타치즈는 단백질이 풍...