스위치온 다이어트에서 우유는 단계에 따라 섭취 가능합니다. 1. **1주차 (1~3일차...
03/16 · 조회 19 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 최소화하고, 단백질 쉐이크를 권장하...
03/15 · 조회 14 · 추천 0
1주차 스위치온 다이어트 동안에는 주로 단백질 쉐이크와 같은 고단백 음료를 섭취하며, 탄수...
03/15 · 조회 8 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트 진행 중에 있는 분이시군요! 식사 내용에 대해 살펴보면, 아래...
03/05 · 조회 26 · 추천 0
네, 2주차에 아침으로 프로틴 쉐이크를 우유에 타서 먹는 것은 괜찮습니다! 단, 우유를 선...
03/03 · 조회 34 · 추천 0
2주차 진행 중인 스위치온 다이어트에서는 식사 조절이 중요한 시점입니다. 커피를 마시는 것...
02/25 · 조회 28 · 추천 0
네, 좋은 질문입니다! 현재 스위치온 다이어트의 3주차에 계신 만큼, 식단과 음료 선택에 ...
02/24 · 조회 25 · 추천 0
숙성우유로 만든 우지커피 딥카페라떼는 몇 가지 요소를 고려해 볼 필요가 있습니다. 3주차의...
02/22 · 조회 23 · 추천 0
4-7일차에 들어서셨다면, 우유 섭취에 대한 질문에 답변 드리겠습니다! 이 단계에서는 저탄...
02/22 · 조회 25 · 추천 0
버터치킨커리에서 우유를 사용하는 것은 다이어트 관점에서 몇 가지 고려할 점이 있어요. 스위...
02/18 · 조회 16 · 추천 0