스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

그라나파다노 치즈 먹어도 되나요

그라나파다노 치즈는 단백질과 칼슘이 풍부하고, 풍미가 뛰어난 치즈입니다. 하지만 스위치온 ...

슬라이스치즈 먹어도 돼?

슬라이스 치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품 중 하나로, 주로 포화지방과 나트...

1주차에 치즈 먹어도 되나요

1주차에는 저탄수화물 식단을 지키는 것이 중요하며, 일반적으로 치즈는 허용되지 않는 식품 ...

크림치즈 먹어도 되나요

크림치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품입니다. 그 이유는 크림치즈가 고지방 및...

100% 땅콩버터, 자연치즈, 무가당 그릭요거트, 블루베리, 견과류 언제부터 허용이야?

스위치온 다이어트에서 허용 식품의 도입 시기는 다이어트 단계에 따라 다릅니다. 당신이 언급...

더블 쿼터파운더 치즈

치즈는 어떤 치즈를 먹는게 좋은가요? 리코타, 고다, 크림치즈, 모짜렐라,체다 등 다양한 치즈 중에...

치즈는 다이어트 중에도 적절히 섭취하면 도움이 될 수 있는 식품이에요. 그러나 선택하는 치...

몬테리잭 치즈 먹어도 돼?

몬테리잭 치즈는 일반적으로 고단백 식품으로, 칼슘과 비타민 A가 풍부하여 건강에 좋은 선택...

모짜렐라 치즈랑 저당고추장 먹어도 될까?

스위치온 다이어트 4-7일차 동안 모짜렐라 치즈와 저당 고추장을 어떤 방식으로 섭취할 수 ...

모짜렐라치즈 몇주차부터 가능해?

스위치온 다이어트에서 모짜렐라 치즈는 보통 3주차부터 허용됩니다. 이 시점에서는 식단에 다...