스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

생수에 팥가루 조금 타서 팥물 마셔도 돼?

생수에 팥가루를 조금 타서 팥물을 마시는 것은 스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 권...

새싹 보리가루 먹으면 어느 정도 양이 허용돼?

새싹 보리가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 일반적으로 하루에 1~...

새싹보리 가루 먹어도돼?

새싹보리 가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 새싹보리는 영양가가 높고, 특히...

메밀가루 찹쌀가루 언제부터 먹을수있나요

메밀가루와 찹쌀가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 각각의 섭취 시점은...

3주차에 오후 간싣으로 단백질 쉐이크 마실 때, 아몬드 가루로 만든 쿠키 30g 정도 먹어도 돼?

3주차에 단백질 쉐이크와 아몬드 가루로 만든 쿠키 30g을 간식으로 드시는 것은 가능합니다...

콜라겐 먹어도 되나요? 가루타입 언제 먹는 게 좋은가요?

콜라겐 가루는 스위치온 다이어트 중에 섭취해도 괜찮습니다. 다만, 콜라겐을 섭취할 때는 몇...

스위치온 진행하면서 매일 강황가루 먹으면 어떤 시너지효과가 있어?

스위치온 다이어트를 진행하면서 매일 강황가루를 섭취하는 것은 여러 가지 시너지 효과를 가져...

수제 돈까스 먹어도 되나요? (밀가루 소량, 계란물, 튀김가루가 들어간)

수제 돈까스는 밀가루와 튀김가루가 포함되어 있어 스위치온 다이어트의 2주차 기준에서는 금기...

밀가루 만두피가 없는 고기만두 먹어도 돼?

고기만두는 밀가루 만두피가 없는 경우, 즉 고기와 채소로만 구성된 만두라면 섭취할 수 있습...

아몬드가루로 베이글 같은 빵 만들어 먹어도 되?

아몬드가루로 베이글 같은 빵을 만들어 드시는 것은 스위치온 다이어트 유지기에서 허용됩니다....