스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1다이어트 종료까지 탄수화물 섭취를 안...

2주차 3~4일 이틀 동안 밀가루, 기름진 음식과 술을 섭취했다면 다시 시작하는 게 좋을까? 대처방...

2주차여성

2주차에 밀가루, 기름진 음식, 술을 섭취한 경우, 다이어트를 다시 시작하는 것이 좋습니다...

01/05 · 조회 26 · 추천 0

2주차인데 생선 조림 먹어도 되나요? 점심이요 설탕이 양념에 세큰술정도 들어갔어요

2주차

2주차에 생선 조림을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 조리 시 사용된 양념에 설탕이 포함되...

01/05 · 조회 22 · 추천 0

2주차 점심에 마라탕 어때요?

마라탕은 다양한 재료로 구성된 매운 중국식 전골로, 스위치온 다이어트의 2주차 식단에 포함...

01/05 · 조회 8 · 추천 0

2주차 탄수화물 제한식에 애호박, 가지 먹어도 되나요?

2주차저녁남성

2주차 스위치온 다이어트에서 애호박과 가지는 허용되는 채소입니다. 이들 채소는 저칼로리이며...

01/05 · 조회 37 · 추천 0

2주차에 생강 먹어도 돼?

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트에서는 생강을 섭취하는 것이 허용됩니다. 생강은 소화에 도움을 주고...

01/05 · 조회 24 · 추천 0

2주차에 양파 먹어도 돼?

2주차점심여성

2주차에 양파를 드셔도 됩니다. 양파는 저당 식품으로, 다이어트 중에 허용되는 채소 중 하...

01/05 · 조회 19 · 추천 0

'마늘, 양파, 땅콩버터' 2주차 허용음식으로 알고있는데, 왜 4~7일차 레시피에 추천 하는 거야?

4-7일차점심

스위치온 다이어트에서 마늘, 양파, 땅콩버터는 2주차 허용식품으로 분류됩니다. 하지만 4-...

01/04 · 조회 42 · 추천 1

2주차에 먹을수 있는 돼지고기를 보쌈으로 하는게 아니라 에어프라이어에 구워도 안되는거야?

2주차에 돼지고기를 에어프라이어로 구워 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 2주차에...

01/04 · 조회 14 · 추천 0

2주차에 닭가슴살에 알레르기가 있는데 그외에 대체할수있는 단백질음식을 최대한 많이 추천해줘.

2주차에 닭가슴살 대신 섭취할 수 있는 다양한 단백질 대체 식품을 추천해 드리겠습니다. 스...

01/04 · 조회 13 · 추천 0

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: ...

01/03 · 조회 11 · 추천 0

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