저탄수화물 식단을 따르는 4주차에는 일부 음식의 선택에 주의해야 합니다. 또띠아는 일반적으...
04/07 · 조회 15 · 추천 0
네, 점심에 계란이 들어간 유부초밥을 먹는 것은 가능합니다! 그러나 스위치온 다이어트 관점...
04/07 · 조회 17 · 추천 0
네, 1주차에 계란 샐러드를 먹는 것은 가능합니다! 계란은 고단백 음식으로, 단백질 섭취를...
04/07 · 조회 12 · 추천 0
참치간장계란밥과 반숙란 두 개 조합은 영양적으로 생각할 때 몇 가지 요소를 고려할 필요가 ...
04/07 · 조회 13 · 추천 0
네, 애호박전은 스위치온 다이어트 중 2주차에서도 허용되는 음식입니다! 애호박은 저칼로리 ...
04/07 · 조회 10 · 추천 0
6일차 다이어트를 진행 중이라면, 계란은 매우 좋은 선택이 될 수 있어요. 스위치온 다이어...
04/07 · 조회 8 · 추천 0
스위치온 다이어트를 3일째 진행 중이시군요! 이 단계는 지방 대사를 시작하는 단계이므로, ...
04/06 · 조회 16 · 추천 0
계란 3알로 만든 스크램블은 스위치온 다이어트 단계에서 아주 좋은 선택이에요! 계란은 고단...
04/06 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에 행하는 간헐적 단식을 고려할 때, 당면과 계란을 넣고 만든 토마...
네, 두부계란부침은 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서 먹을 수 있는 허용 식품이에요! ...
04/06 · 조회 15 · 추천 0