스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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베트남 음식은 어때? 껌스언 옵라, 반쎄오, 분팃느엉, 쌀국수, 공심채 볶음, 짜죠, 넴 등 메뉴가...

3주차

스위치온 다이어트 3주차에 적합한 베트남 음식 메뉴에 대해 설명드리겠습니다. 아래는 각 메...

외식메뉴 추천해줘!

2주차

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 메뉴를 추천해 드릴게요. 1. **구...

북창동순두부에서 먹어도 되는 메뉴 추천해줘

4-7일차점심

북창동순두부에서 스위치온 다이어트에 맞는 메뉴를 추천드리겠습니다. 4-7일차 단계에서는 저...

서브웨이 먹어도되나요? 먹어도된다면 메뉴와 소스 추천 부탁합니다

4-7일차점심

서브웨이는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 밀가루 제품인 빵을 포함하고 있기 때문에, ...

서브웨이 먹어도되나요? 먹어도된다면 메뉴와 소스 추천 부탁합니다

4-7일차점심

서브웨이를 점심으로 드셔도 됩니다! 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 일반식이 허용되므로,...

낫또를 이용한 식사메뉴 레시피 추천해주세요

4주차저녁

낫또를 활용한 저녁 식사 메뉴를 추천해드리겠습니다. 낫또는 발효된 콩으로, 단백질과 식이섬...

토요일 일반식 메뉴 추천해주세요!

남성

토요일 일반식 메뉴를 추천드리겠습니다. 스위치온 다이어트에 맞춰 저탄수화물 식단을 고려하여...

포케올데이즈 메뉴 중 스파이시 연어 참치 프로틴 포케 먹어도 돼요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 계신다면, 스파이시 연어 참치 프로틴 포케는 허용될 수 있습니다...

유지어터를 위한 점심 외식메뉴추천

유지기점심

유지기 상태에서 점심 외식 메뉴로는 다음과 같은 옵션을 추천드립니다: 1. **구운 치킨...

2주차 저녁에 중식당에서 먹을 수 있는 메뉴 추천해줘

2주차저녁

2주차 저녁에 중식당에서 먹을 수 있는 메뉴로는 다음과 같은 선택지를 추천드립니다: 1....

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1술먹으면 다음날 식단 처음부터 해?
  • 2간식을 시간없어서 못챙겨먹었는데 지금이라도 먹어야할까? 저녁식사...
  • 3굽네치킨 오리지널 몇조각 까지 먹어도돼?
  • 4식단 거의 정석대로 지키고 운동도 주 4회 필라테스와 자전거 타...
  • 5금기식품섭취했어. 2주차인데 김밥이 금기식품인지 모르고 섭취했어...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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