스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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오리고기 샐러드를 먹어도 되나요

3주차저녁

3주차에 오리고기 샐러드를 드시는 것은 가능합니다. 오리고기는 단백질이 풍부하고, 적당히 ...

육회비빔밥 + 오리엔탈 소스 + 곤약밥 안돼????

2주차점심

육회비빔밥과 오리엔탈 소스는 스위치온 다이어트의 2주차에서 허용되지 않는 음식입니다. 육회...

육회비빔밥 오리엔탈 소스 곤약밥으로 가능?!

2주차

육회비빔밥과 오리엔탈 소스를 곤약밥으로 대체하는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 맞지 않습...

훈제 오리고기 먹어도 되나요?

2주차점심

훈제 오리고기는 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 단백질 식품 중 하나입니다. 그러나 ...

오리로스

"오리로스"라는 단어는 스위치온 다이어트와 관련된 식품 목록에는 포함되어 있지 않습니다. ...

오리고기

2주차

2주차에 오리고기를 섭취하는 것은 가능합니다. 오리고기는 단백질이 풍부하고 건강한 지방을 ...

굽네치킨 오리지널 먹어도 돼?

4-7일차

굽네치킨 오리지널은 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 이 치킨은 오븐에서 구워지기...

튀긴두부, 오리엔탈소스, 양파, 쪽파, 에다마메 ( 대두콩 ), 방울토마토, 올리브, 어니언후레이크...

4주차점심

4주차 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품을 확인해보면, 다음과 같은 항목이 있습니다...

훈제오리 먹어도 돼?

2주차점심

훈제오리는 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 하지만, 훈제오리는 종종 소금...

오리로스

2주차점심

오리로스는 다이어트 중에 적합한 선택이 아닙니다. 이유는 오리로스가 고지방 음식으로, 탄수...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 3오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...
  • 45일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 5저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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