스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 단식 끝나고 나면 저녁인데 저녁에 수육이랑 쌈채소, 현미밥 조금 이렇게 먹어도돼?

네, 2주차 단식이 끝나고 저녁에 수육과 쌈채소, 현미밥을 드시는 것은 괜찮습니다! 이번 ...

2주차에 오뎅먹어도되나요?

2주차에 있는 남성 분이라면, 오뎅을 섭취하는 것에 대해 몇 가지 고려할 점이 있습니다. ...

2주차 저녁에 식후에 허브티 마셔도 됨?

네, 2주차 저녁 식사 후에 허브티를 마시는 것은 좋은 선택입니다! 허브티는 보통 칼로리가...

2주차 저녁 탄수화물 제한식으로 야채랑 닭가슴살 먹는데 생야채가 너무 맛이없어ㅠ 어떻게 먹어야해?

2주차 저녁에 야채와 닭가슴살을 함께 드시는 것은 아주 좋은 선택이에요! 하지만 생야채가 ...

프리바이오틱스랑 프로바이오틱스 먹어야 하나? 2주차 저녁에

프리바이오틱스와 프로바이오틱스는 장 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 2주차의 다이...

2주차 저녁인데 견과류 먹어도 돼?

2주차 저녁에 견과류를 섭취하는 것은 가능합니다! 이 시기의 저녁 식사는 무탄수화물 단백질...

2주차 완두콩 병아리콩 저녁에 먹어도 돼?

네, 완두콩과 병아리콩은 2주차 저녁 식사에 포함해도 좋습니다! 이 두 콩류는 단백질과 섬...

2주차 저녁 닭가슴살샐러드에 우유 먹어도 됨?

2주차에 진행 중인 여성분의 저녁 식사로 닭가슴살 샐러드와 함께 우유를 섭취하는 것은 약간...

2주차에 밤 먹어도 되나요

2주차에서는 주로 저탄수화물 식단을 유지하면서도 건강한 식사를 강조하는 시기입니다. 이 단...

2주차 단식할 때 아침에 커피 한잔은 마셔도 괜찮으려나?

2주차 진행 중에 아침에 커피 한 잔을 마시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의할 점...