스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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감자탕이나 돼지국밥의 국물은 먹으면 안되는거야? 국물류는 뭘 먹을 수 있어?

감자탕이나 돼지국밥의 국물은 일반적으로 스위치온 다이어트의 초기 단계나 진행 중인 단계에서...

1주차 점심(저탄수식)인데 식당 메뉴가 아래와 같거든. 먹을 수있는 것만 말해줘 뼈없는 감자탕, 현...

1주차 저탄수식으로 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: 1. **돈육양념구이**: ...

혹시 알감자는 돼? 금기식품인가

알감자는 스위치온 다이어트에서 금기식품입니다. 이는 알감자가 탄수화물 함량이 높아 인슐린 ...

감자 먹어도 될까?

2주차

2주차 진행 중이시라면 감자를 섭취하는 데 주의가 필요합니다. 감자는 탄수화물 함량이 높은...

카레 먹어도 돠나 감자 목살 들어감

4-7일차점심여성

4-7일차에 해당하는 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단이 권장됩니다. 일반적으로...

감자탕 먹어도 되나요

감자탕은 주재료인 감자가 다소 높은 탄수화물 함량을 가지고 있기 때문에, 스위치온 다이어트...

밖에서 파는 감자탕 먹어도돼?

2주차

2주차에 감자탕을 먹는 것은 조금 조심해야 합니다. 감자탕의 주재료인 감자는 탄수화물 함량...

어제 4주차 시작이였는데 약속이 있어서 금지식품들 먹었어. 다시 1주차로 시작해야될까? 일단 오늘 ...

4주차저녁여성

어제 약속으로 금지식품을 드셨더라도, 무조건 1주차로 돌아갈 필요는 없습니다! 중요한 것은...

돼지감자차 먹어도 되나요?

1-3일차점심여성

네, 돼지감자차는 건강에 좋은 선택이 될 수 있습니다! 특히 스위치온 다이어트의 1-3일차...

점심에 감자탕을 먹어야 할것 같은데 괜찮을까?ㅠ

4-7일차점심여성

감자탕은 보통 감자와 돼지고기가 주재료인 국물 요리로, 보통은 밀가루가 포함된 전분으로 길...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1이제 4주차인데 몸무게가 2주차 시작할때랑 계속 똑같아 실패한걸...
  • 2방울토마토가 3쨋주부터 먹을 수 있는지 모르고 먹어버렸어요.. ...
  • 34주차 끝나가는데 여기서 살을 더 빼고 싶으면 식단을 계속 유지...
  • 4잡곡밥으로 적게 해서 제육볶음, 김칫국, 콩나물무침, 양배추찜으...
  • 54주차 완료후 스위치온 한번더하고깊으면 언제부터 다시 시작할수있...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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