스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

샌드위치먹어도됨?? 햄치즈토마토상추딸기잼머트타드넣을꺼야

유지기 상태에서 샌드위치를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 렌즈를 통해 조정하는 것...

4주차에는 딸기 크레페 머가두대…?

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 딸기 크레페는 조심해야 할 음식이에요. 크레페는...

14일차인데 딸기 생크림 크레페 먹으면 안돼?? ㅠㅠ

14일차에 딸기 생크림 크레페는 섭취하기 어려운 음식이에요. 스위치온 다이어트 2주차에서는...

3주차에 딸기모찌 먹어도될까?

3주차에서는 체지방 감량을 최적화하고 간헐적 단식이 중요한 단계입니다. 딸기모찌는 탄수화물...

카라멜 모카, 찹쌀모찌, 살라미 햄치즈, 애플 시나몬, 크림치즈, 커스타드 슈크림, 팥, 레알피자,...

스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 선택하신 음식들 중에서 몇 가지는 다이어트 원칙에 부합...

딸기 먹어도 되나요?

3주차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 체지방 감량을 최적화하는 단계...

딸기는 언제 먹을 수 있어?

딸기는 스위치온 다이어트의 진행 단계에 따라 다르게 섭취할 수 있습니다. 보통 딸기는 과일...

딸기 저녁에 조금 먹어도 돼?

4-7일차에는 저탄수화물 저녁 식사가 원칙이기 때문에, 딸기를 포함한 당도가 높은 과일은 ...

블루베리 딸기 바나나 플레인 그릭 요구르트 스무디 먹어도되? 3주차임

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 블루베리, 딸기, 바나나, 플레인 그릭 요구르...

아침 공복에 그릭요거트 먹어도 돼? 그래놀라랑 꿀, 딸기, 블루베리 추가해서

아침 공복에 그릭 요거트를 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! 그릭 요거트는 단백질이 풍부하고...