네, 스위치온 다이어트 3주차에 요거트에 블루베리와 딸기를 추가해서 섭취하는 것은 좋은 선...
04/12 · 조회 10 · 추천 0
12일차에 접어들었다니 멋지네요! 스위치온 다이어트에서는 지금 적응기와 간헐적 단식의 초반...
네, 남성으로서 2주차에 진행 중이라면 산딸기를 간식으로 먹는 것은 가능합니다. 산딸기는 ...
04/11 · 조회 9 · 추천 0
4일차에 딸기를 250g 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 현재 스위치온 다이어트의 초기 ...
04/11 · 조회 16 · 추천 0
딸기는 건강한 과일 중 하나로, 비타민과 항산화 물질이 풍부해서 다이어트에 도움이 될 수 ...
딸기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 과일 중 하나로, 주로 3주차 이후부터 섭취할 수 있...
04/11 · 조회 13 · 추천 0
네, 딸기는 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 과일 중 하나예요. 딸기는 수분이 많고 ...
04/11 · 조회 12 · 추천 0
단식 중에는 일반적으로 음식 섭취를 피하는 것이 가장 효과적이에요. 그래서 딸기를 포함한 ...
04/10 · 조회 15 · 추천 0
아침 공복에 딸기를 먹는 것은 가능합니다! 딸기는 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 건강에 ...
04/10 · 조회 11 · 추천 0
네, 4-7일차에서 허용되는 과일은 제한적이지만, 딸기는 적당량 섭취하는 것이 가능합니다....
04/09 · 조회 16 · 추천 0