스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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수육 해먹으려 하는데 쌈장을 아주 약간 곁들여도 돼? 5그램 이내로 하려고 해

4-7일차

네, 수육에 쌈장을 아주 약간 곁들여도 괜찮아요! 5그램 이내로 사용하는 것은 문제가 없으...

허용음식은 마음껏 먹어도 된다고 하잖아 대식가라서 평균 1인분보다 많이 먹는 편인데, 수육 한근씩 ...

스위치온 다이어트에서는 허용 음식을 생각만큼 마음껏 먹는 것이 아닙니다. 비록 수육과 같은...

1주차에 청국장은 허용식품이야? 좀 짜서 난 걱정이되네??? 두부 요리집으로 갈 것 같아서 두부, ...

4-7일차저녁여성

1주차 4-7일차에 청국장은 허용식품이지만, 주의할 점이 있어요. 기본적으로 청국장은 단백...

수육 어느정도를 먹어야 할 지 감이 안 와

4-7일차점심여성

수육은 고단백 저지방 식품으로, 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 선택이에요. 이 단계...

스위치온에서 먹어도 된다는 수육이 뭐야

수육은 삶은 고기로, 일반적으로 돼지고기나 소고기를 사용해 조리합니다. 스위치온 다이어트에...

수육먹어도 되나여?

4-7일차

네, 수육은 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 허용됩니다! 4-7일차 단계에서는 점심에...

4일차 점심에 수육틀 먹을건데 수육레시피 자세하게 알려줘

4-7일차점심

수육은 부드러운 식감과 영양가가 높은 고기 요리로, 스위치온 다이어트 단계에서도 잘 어울립...

4일차이고 점심에 수육이 들어간 식단 자세하게 짜줘

4-7일차점심여성

4일차 점심을 위한 수육이 들어간 식단을 준비해 볼게요. 스위치온 다이어트의 원칙을 잘 따...

돼지고기 수육을 먹어도 되는데 에어후라이로 바베큐를 하는건 안돼? 수육을하면 기름기가 액체속으로 빠...

2주차

2주차 진행 중이시라면 돼지고기를 섭취할 수 있는 방법을 잘 활용하고 계신 것 같아요! 일...

수육이 너무 소화안되는데..돼지고기 앞다리살을 구워먹어도 될까?

4-7일차점심여성

네, 돼지고기 앞다리살을 구워먹는 것은 가능합니다. 다만, 스위치온 다이어트의 진행 상태에...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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