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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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간장 베이스 삶은 수육도 먹어도 돼?

4일차저녁여성

네, 4일차 저녁으로 간장 베이스의 삶은 수육을 드시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지를...

돼지 오겹살 수육 먹어도 돼?

2주차점심여성

2주차에 해당하는 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 돼지 오겹살 수육은 적절하게 조절하여...

수육먹으면서 청양고추 같이 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

네, 수육과 청양고추를 함께 드셔도 됩니다! 수육은 단백질이 풍부한 음식으로, 건강한 다이...

4일차인데. 점심 샐러드 그리고 저녁 수육이랑 밥먹어도 돼? 그리고 샐러드에 들어가있는것들 중에서 ...

4-7일차저녁여성

네, 4일차에 점심으로 샐러드와 저녁으로 수육과 밥을 섭취하는 것은 괜찮습니다! 다만, 몇...

지금 4-7일 쯤인데 수육을 먹었어요. 근데 수육 절반은 살코기, 절반은 비계인데 계속 먹어도 괜찮...

4-7일 차에 수육을 드신 것은 괜찮습니다! 다만, 살코기와 비계의 비율을 고려할 필요가 ...

삼겹살로 수육 해먹어도 돼?

4-7일차점심

네, 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 삼겹살로 수육을 해먹는 것은 가능합니다! 하지만...

점심에 수육국밥 먹어도 돼? 채소가 많이 안 들어있고 국이 빨개

4-7일차

4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단으로 점심을 구성해야 합니다. 수육국밥은 고칼로리 및 ...

가브리살 수육 먹어도 돼?

가브리살 수육을 먹는 것은 가능합니다! 스위치온 다이어트에서는 단백질이 풍부한 음식을 포함...

수육국밥 먹어도돼?

4-7일차점심여성

4-7일차에 있는 여성분이신 경우 수육국밥을 섭취하는 데에는 몇 가지 고려할 점이 있습니다...

4일차인데 수육이랑 잡곡밥 먹는데 쌈장 조금 먹어도 돼?

4-7일차

네, 4일차에는 점심으로 저탄수화물 일반식이 허용되므로 수육과 잡곡밥은 괜찮아요! 쌈장도 ...

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  • 4내장국밥과 선지국밥중에 어느음식이 더 나을까? 살코기국밥은 안팔...
  • 53일 단쉐 ㄱㄱ하고 4일째 저녁에 아구찜 먹어도 될까? 콩나물 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
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