스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

돼지꼬리족발은 먹어도 됨?

3주차 진행 중이시군요! 돼지꼬리족발은 다이어트 관점에서 여러 가지를 고려해야 합니다. ...

보쌈이나 족발 되나

2주차 진행 중이시라면 보쌈이나 족발과 같은 음식은 주의가 필요합니다. 두 가지 모두 단백...

3주차 플랜이고 단식인데 저녁에 보쌈 족발 가능해?

19일차에 계시고 3주차 플랜을 진행 중이시군요! 저녁 단식 기간에는 보쌈이나 족발 같은 ...

단식 끝나고 족발 먹어도 됨?

단식이 끝난 후 족발을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. 1. *...

5일차인데 단쉐랑 한끼를 제로콜라 보쌈이랑 족발 20점보다 적게 + 야채만 먹엇어. 양파간장절임이랑...

5일차 진행 중이시군요! 지금 말씀하신 식사 계획을 보면 다소 탄수화물의 섭취가 상대적으로...

족발 먹어도되나 양념족발은

5일차에 양념족발은 피하는 것이 좋습니다. 스위치온 다이어트의 주요 원칙 중 하나는 설탕과...

보쌈말고 족발은 먹으면 안돼?

족발은 고단백 저탄수화물 식사로 보일 수 있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 고려해야 할 ...

족발 먹어도 될까요?

4-7일차에 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 족발은 주의가 필요한 식품입니다. 족발은 ...

족발 보쌈 먹어도 돼?

4-7일차 진행 중이시라면, 족발이나 보쌈과 같은 고기 요리를 먹을 수는 있지만, 몇 가지...

족발 먹어도 될까?

4-7일차는 스위치온 다이어트의 적응기 단계로, 저탄수화물 일반식을 도입하게 됩니다. 이 ...