스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

족발이랑 보쌈 중 어떤게 더 나아?

족발과 보쌈은 모두 맛있지만, 스위치온 다이어트 관점에서 비교할 때 몇 가지 고려해야 할 ...

족발 먹어도 되나요

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식과 무탄수화물 단백질 식단이 핵심입니다. 족...

4일차에 족발멀으면 실패로 봐야하나요

4일차에 족발을 먹는 것에 대해 걱정할 필요는 없어요. 스위치온 다이어트에서 중요한 것은 ...

족발 먹어도되나요??

4-7일차에 있는 경우, 족발은 먹지 않는 것이 좋습니다. 족발은 단백질이 풍부하지만, 일...

족발 먹어도 되나요??

3주차 진행 중에는 체지방 연소를 극대화하는 단계이므로 식사에 더욱 신경 써야 합니다. 족...

족발 먹어도 되나여?

족발은 다이어트에 있어서 다소 조심스러운 선택이 될 수 있습니다. 일반적으로 족발은 단백질...

2주차인데 3일정도 엄청나게 실패한건 아니지만 식빵 몇쪽을 먹거나 양념족발을 먹는등 조절을 못했는데...

2주차에 식빵이나 양념족발을 드신 경우, 실패했다고 단정할 필요는 없어요! 다이어트는 때때...

저녁으로 족발은 어때?

족발은 고단백 음식으로, 단백질 섭취에는 좋은 선택이지만, 스위치온 다이어트 관점에서는 선...

족발 먹어도되나요?

2주차 진행 중이라면 족발은 권장하지 않습니다. 족발은 단백질이 풍부하지만, 지방이 많이 ...

보쌈은 되는데 왜 족발은 안돼?

보쌈과 족발은 모두 돼지고기를 사용한 요리지만, 다이어트 관점에서 이 두 가지의 차이는 주...